Cormillot (123 risultati)
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Condizione: Fair. : Este libro ofrece las claves fundamentales para lograr una relación armoniosa con el cuerpo y la comida de manera definitiva. Basándose en el concepto de neuroplasticidad, el Dr. Alberto Cormillot explica cómo el cerebro tiene la capacidad de reemplazar viejos hábitos perjudiciales por conductas saludables que perduren en el tiempo.Escrito con un estilo coloquial y accesible, la obra está repleta de ejemplos cotidianos, ideas y recursos prácticos. Es una guía indispensable tanto para personas con obesidad como para aquellas que simplemente buscan mejorar su bienestar general a través de una alimentación equilibrada y una vida activa. EAN: 9789501248500 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Cómo adelgazar y mantenerse con el Dr. Cormillot Autor: Alberto E. J. Cormillot Editorial: Paidós Idioma: es Páginas: 348 Formato: tapa blanda Año de publicación: 2008.…
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Da: Agapea Libros, Malaga, MA, SpagnaAgapea Libros
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Condizione: New. Idioma/Language: Español. ¿TU ESTILO DE VIDA ACTUAL TE ESTÁ PREPARANDO PARA UN FUTURO SALUDABLE? HAZLO SIMPLE, ESTE LIBRO ES TU PRIMER PASO ¿Sabías que muchas de las decisiones que tomamos hoy impactan en nuestra calidad de vida del futuro? El Prof. Dr. Alberto Cormillot propone una mirada integral y realista sobre nuestra salud a largo plazo; algo indispensable ya que vivimos más tiempo que las generaciones anteriores, pero pocas veces nos detenemos a pensar cómo estamos construyendo esa longevidad. Sin promesas mágicas, invita a revisar hábitos cotidianos y creencias a través de información accesible, ejemplos concretos y herramientas para comprender los pilares de una vida plena: el cuidado del cuerpo y de la mente, la alimentación consciente, el movimiento, el descanso, la gestión emocional, los vínculos y la prevención como aliados de tu bienestar. Una guía útil para quienes quieren sentirse mejor hoy y se preparan para vivir bien mañana. Porque la longevidad no empieza en el futuro: se construye desde ahora con las decisiones que tomamos todos los días. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…
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