D'ath katie (39 risultati)
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Condizione: New. Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from Lakeside Books.
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Paperback. Condizione: New. Portable Edition. Break the chains of OCD with Cognitive Behavioural Therapy Are you suffering from Obsessive Compulsive Disorder (OCD)? You're not alone. Whether you've tried countless treatments or are seeking help for the first time, this expert, accessible guide is your beacon of hope for breaking… the chains of this crippling disorder. Managing OCD with CBT For Dummies uses mindfulness-based Cognitive Behavioural Therapy (CBT) to eradicate OCD from your day-to-day life. Through clear and sensitive direction, you'll find out how to identify and correct negative thought patterns, confront your problems with positive solutions and recognise the power of cognitive thinking. Once a term only used by psychologists and counselors, CBT is now in common use and has become the preferred treatment method for a variety of psychological issues, including anxiety and depression, self-esteem, eating disorders, addiction, and many others. If you're planning on trying it on its own or in conjunction with other types of therapies, you'll be heartened to know that a staggering 75% of people with OCD are significantly helped by CBT-which is why it remains the treatment of choice for tackling the disorder by the National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE). Demonstrates how CBT encourages new thinking patterns to combat destructive thought tendenciesExplains the causes and symptoms of OCDShows you how to use CBT to modify everyday thoughts and behaviours with the aim of positively influencing your emotionsIllustrates the importance of facing your fears and offers positive strategies on exposure therapy There's no need to let OCD continue to control your life. This how-to guide helps you break down the negative patterns that have been keeping you hostage-and allows you to build a positive future free of the hold of OCD.
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Paperback or Softback. Condizione: New. Managing Ocd with CBT for Dummies. Book.
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Condizione: New.
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Da: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno UnitoRarewaves.com USA
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Paperback. Condizione: New. Portable Edition. Break the chains of OCD with Cognitive Behavioural Therapy Are you suffering from Obsessive Compulsive Disorder (OCD)? You're not alone. Whether you've tried countless treatments or are seeking help for the first time, this expert, accessible guide is your beacon of hope for breaking… the chains of this crippling disorder. Managing OCD with CBT For Dummies uses mindfulness-based Cognitive Behavioural Therapy (CBT) to eradicate OCD from your day-to-day life. Through clear and sensitive direction, you'll find out how to identify and correct negative thought patterns, confront your problems with positive solutions and recognise the power of cognitive thinking. Once a term only used by psychologists and counselors, CBT is now in common use and has become the preferred treatment method for a variety of psychological issues, including anxiety and depression, self-esteem, eating disorders, addiction, and many others. If you're planning on trying it on its own or in conjunction with other types of therapies, you'll be heartened to know that a staggering 75% of people with OCD are significantly helped by CBT-which is why it remains the treatment of choice for tackling the disorder by the National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE). Demonstrates how CBT encourages new thinking patterns to combat destructive thought tendenciesExplains the causes and symptoms of OCDShows you how to use CBT to modify everyday thoughts and behaviours with the aim of positively influencing your emotionsIllustrates the importance of facing your fears and offers positive strategies on exposure therapy There's no need to let OCD continue to control your life. This how-to guide helps you break down the negative patterns that have been keeping you hostage-and allows you to build a positive future free of the hold of OCD.
Editore: For Dummies
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Da: Academic Book Solutions, Medford, NY, U.S.A.Academic Book Solutions
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Editore: For Dummies
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Da: Academic Book Solutions, Medford, NY, U.S.A.Academic Book Solutions
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EUR 3,46 spedizioneSpedito in U.S.A.Quantità: 1 disponibili
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Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno UnitoPBShop.store UK
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PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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Da: Majestic Books, Hounslow, Regno UnitoMajestic Books
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Da: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.Books Puddle
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Da: Revaluation Books, Exeter, Regno UnitoRevaluation Books
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Paperback. Condizione: Brand New. 1st edition. 168 pages. 7.00x5.00x0.25 inches. In Stock.
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Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno UnitoRia Christie Collections
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Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
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Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
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EUR 17,54 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
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Da: Biblios, frankfurt am main, HESSE, GermaniaBiblios
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Condizione: New. pp. 272.
