dufranc adrien (6 risultati)

Condizione: New. Print on Demand.

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Condizione: Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme.

PAP. Condizione: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Condizione: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.

Paperback. Condizione: new. Paperback. Et si tu pouvais arreter de fumer. en t'appuyant sur une seule phrase qui change tout ?La cigarette te vole ton argent, ton souffle, ta sante. et parfois meme ta confiance. Tu as deja essaye d'arreter, peut-etre plusieurs fois, mais chaque tentative s'est soldee par un echec ou une rechute. Ce livre ne te promet pas une methode miracle. Il t'offre quelque chose de plus puissant: une phrase simple, a te repeter chaque jour, qui deviendra ta promesse a toi-meme.Ce n'est pas de la magie.Ce n'est pas un mantra esoterique, ni une formule sortie de nulle part. C'est un outil concret qui te permettra de garder le controle a chaque envie de cigarette. Une phrase qui, au moment ou tu hesites, te rappelle pourquoi tu veux en finir avec le tabac et te donne la force de resister.Dans "Arreter de fumer avec une phrase simple", tu vas: Decouvrir cette phrase-ancrage, et apprendre a l'utiliser pour tenir dans les moments critiques.Comprendre pourquoi ton cerveau reclame la nicotine et comment briser ce mecanisme.Identifier les declencheurs qui te poussent a fumer. et les neutraliser.Apprendre des techniques concretes pour remplacer la cigarette par des habitudes qui te donnent vraiment de l'energie.Savoir comment rester non-fumeur sur le long terme, meme dans les moments de stress ou de tentation.Te liberer de la peur de rechuter, en transformant cette phrase en veritable engagement personnel.Ce livre pour arreter de fumer n'est pas un discours moralisateur. C'est un guide clair, humain, qui t'accompagne pas a pas. Il s'adresse autant a celui qui hesite encore qu'a celui qui veut arreter aujourd'hui.Pour le prix d'un paquet, tu peux te donner les moyens de tourner la page et de ne plus jamais rallumer une cigarette.Commandes-le maintenant et decouvre comment une simple phrase, repetee chaque jour, peut devenir ton arme la plus efficace contre le tabac. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.