ernst gerhard seidner (13 risultati)

brosch. 188 S. Abb. guter Zustand.

Pb. Condizione: Neu. 95 S., zahlr. Ill., 21 cm Die vierte Auflage des Yoga-Büchleins von Ernst Gerhard Seidner ist kürzlich erschienen. Wie dem Titel Yoga Übungen. Praktischer Leitfaden für: Kindergärten, Schulen, Berufstätige, Rentner und Konvaleszente zu entnehmen ist, bietet es ausgewählte Übungen für eine breite Zielgruppe: vom Kleinkind bis zum bettlägrigen alten Menschen. Als wir Studenten der Sporthochschule Bukarest mit dem Fach Yoga konfrontiert wurden, war es für die meisten von uns die Bekanntschaft mit einer interessanten Form der Bewegungslehre, deren Geheimnisse aber durch ihre Einbindung in eine uns fremde philosophische Weltanschauung verschlossen blieben. Ernst Gerhard Seidner aber hat sich mit Yoga intensiv auseinandergesetzt, sich weitergebildet und die Übungen in Familie und Schule praktiziert. An Volkshochschulen in Metzingen und Hermannstadt hat er sein Können und Wissen auf diesem Gebiet einem breiten Kreis von Interessenten zugänglich gemacht. Nun ist die vierte Auflage seines Yoga-Büchleins erschienen, das auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten von ganz bestimmten Menschen eingeht. Das Buch ist kein philosophisches Werk. Es ist auch nichts für Leute, die mit ihrem dicken Bizeps oder Latissimus angeben wollen. Es ist aber das Richtige für vernünftige, gesundheitsbewusste Menschen, die ohne Rennen oder Springen etwas für ihre Gesundheit tun wollen, Menschen, die durch die aufgezeigten Übungen ihre Körperhaltung, Beweglichkeit, Körperkontrolle und ihr körperliches Wohlbefinden verbessern oder erhalten wollen. Ein wesentlicher Vorteil dieser Übungen ist, dass man für sie keine besondere Ausrüstung oder Geräte benötigt. Eine Bodenfläche, auf der man sich ausstrecken kann, ist schon ausreichend. Nachdem der Verfasser im 1. Kapitel eine knappe Übersicht über Yoga gibt, befasst er sich im 2. Kapitel mit Entspannungsübungen, die auf Stressabbau im täglichen Leben zugeschnitten sind. Das 3. Kapitel macht den Leser mit den Atmungstechniken im Yoga bekannt, welche dann im 4. Kapitel noch differenzierter beschrieben werden. Auf den eklatanten Bewegungsmangel unserer Zeit und dessen Folgen, die schon bei Kleinkindern erkennbar sind, weist Seidner im 5. Kapitel hin und gibt Beispiele für Yoga-Übungen, die körperlichen Fehlhaltungen entgegenwirken können. Im umfangreichsten 6. Kapitel erklärt der Autor detailliert eine Reihe von Yoga-Übungen, die sich an Schüler und Erwachsene wenden und deren korrekte Ausführung anhand zahlreicher Fotos demonstriert wird. Übungen für Gehbehinderte und Bettlägrige enthält das 7. Kapitel, mit deren Hilfe auch diese ihre körperliche Fitness verbessern oder erhalten können. Seine Erfahrungen mit Yoga-Anwendungen gegen Stress beim Autofahren fasst Seidner im 8. Kapitel zusammen. Das neunte Kapitel ist der Willensschule gewidmet, denn was hilft schon die beste Trainingsanleitung, wenn der Wille zum regelmäßigen Üben fehlt. Franz Breitenstein Der Autor Ernst Gerhard Seidner wurde am 26. Juli 1942 in Hermannstadt in Siebenbürgen (Rumänien) geboren. Er absolvierte 1960 das Samuel-von-Brukenthal-Lyzeum. Von 1964 bis 1966 studierte er evangelische Theologie in Hermannstadt. Ab 1965 war er Student auf der Sporthochschule in Bukarest im Fernstudium und absolvierte dieses als Dipl. Sportlehrer. Seit 1968 war er im Lehramt tätig und unterrichtete in Hermannstadt und Mediasch. Seit 1971 ist er verheiratet und hat zwei Söhne. 1977 erzwang er nach einem missglückten Fluchtversuch durch neuntägigen Hungerstreik seine Ausreise in die Bundesrepublik Deutschland. Dort war er seit 1978 als Sportlehrer an Schulen in Feldafing, Reutlingen und Metzingen tätig. 1990 kehrte er mit seiner Frau nach Siebenbürgen zurück. ISBN 9789738778214 Der Spezialist für Bücher aus Siebenbürgen, dem Banat und Rumänien. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in einer unserer Buchhandlungen in Hermannstadt, Mediasch, Birthälm und Temeswar. Sprache: Deutsch.

kart. 167 S. Abb. neuwertig.

Broschiert. Condizione: Gut. 188 S. : Ill. ; 24 cm Neues Buch von Ernst Gerhard Seidner: Fern der Heimat Fern der Heimat ist nach Gottfried und der dritte Soldat (Hermannstadt, hora 2003) sowie den in deutscher und rumänischer Sprache erschienenen Yogaübungen. Praktischer Leitfaden Willensschule (Honterus 2004, 2006) das dritte Buch des Autors Ernst Gerhard Seidner. Nach einem missglückten Fluchtversuch über Bulgarien im September 1977 und einem neuntägigen Hungerstreik wurde Ernst (Erni) Seidner im Oktober 1977 die Ausreise in die Bundesrepublik erlaubt mit der Auflage, das Land innerhalb von 24 Stunden zu verlassen, ohne sich von seiner Frau und den beiden Söhnen (vier und fünf Jahre alt) verabschieden zu können. Nun erscheint die Fortsetzung seines ersten Buches, in dem er die wichtigsten Stationen seines Lebens und Wirkens als Aussiedler Revue passieren lässt. Seine pädagogische Laufbahn beginnt er in Bayern, in Feldafing, wo er als Heimleiter an einer Privatschule tätig ist und seine Frau als Erzieherin. Hier prallen erstmals zwei Welten aufeinander: die aus der alten Heimat mitgebrachte Erziehung nach festen Spielregeln seitens des Heimleiters sowie das widerspenstige Einordnen der Schüler in die Schulordnung, die ein jeder anders auszulegen versucht. Damit war der Konflikt schon vorprogrammiert. .Die zweite Etappe seiner Laufbahn, diesmal als Lehrer an der Hermann-Kurz-Grund- und Hauptschule in Reutlingen mit der Fächerkombination Sport, evangelische Religion und Technisches Werken, meistert er als Neuling im deutschen Schulsystem auf seine spezielle Art. So überzeugt er in der letzten Schulwoche die Schulräte nach einem Schulratsbesuch in Sport und Technik, dass er für die Realschule geeignet sei. Auf seinen Wunsch hin wird er danach an eine Realschule versetzt. Im Buch tritt er als Herr Sander auf. Da er im zweiten Jahr seiner Anstellung nur einen dreiviertel Lehrauftrag zugeteilt bekommt, bleibt ihm noch Zeit, das Zweitfach Evangelische Theologie zu beenden. Nach erfolgreichem Abschluss ist er Realschullehrer. Der Autor lädt den Leser ein, sich selbst ein Urteil über die Entlassfeiern in den beiden Schulsystemen zu bilden. Desgleichen beleuchtet er aus seiner Sicht die Situation der Aussiedlerkinder an Schulen in Bayern und Baden-Württemberg. Als Pädagoge der alten Schule löst er so manche Konfliktsituation mit den Schülern, Lehrern oder Eltern und findet jedes Mal einen Weg eben einen anderen als mancher seiner Kollegen. So setzen Humor und gesunder Menschenverstand oft geistige Kräfte frei, die die Lösung der Schulproblematik insgesamt in amüsanten pädagogischen Vorgängen entdecken, so zum Beispiel in der Pisa-Studie. Ein Kapitel widmet er dem Ringen mit der Stadt Metzingen um die Eröffnung einer Kindertagesstätte. Schließlich wird es doch noch ein Hort für Schlüsselkinder. Im letzten Kapitel befasst sich der Autor, obwohl kein Historiker, mit den Einwanderungstheorien und allen von 997 bis 1848 nach Siebenbürgen eingewanderten Deutschen aus dem Westen Europas. Er möchte damit die Historiker herausfordern, sich auch weiterhin mit der von Horst Klusch und anderen Volkskundlern vertretenen Meinung auseinanderzusetzen, welche die gängige Einwanderungstheorie ergänzt. Das Buch möchte einem breiten Leserkreis als Diskussionsgrundlage dienen und den Lesern vermitteln, dass neben dem Schriftdeutschen alle deutschen Dialekte gepflegt werden sollten, auch die siebenbürgischen. Udo-Peter Wagne ISBN 378892 Der Spezialist für Bücher aus Siebenbürgen, dem Banat und Rumänien. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in einer unserer Buchhandlungen in Hermannstadt, Mediasch, Birthälm und Temeswar. Sprache: Deutsch.

200 Seiten, zahlreiche Abbildungen, 8°, fester Kartoneinband. Adressaufkleber auf Innenseite des hinteren Einbanddeckels, sonst sehr gut erhalten.

Broschiert. Condizione: Neu. 87 S. Die Texte sind von meinem Bruder Walther Gottfried Seidner (1938-2018), auch Voltaire genannt, aus seinem Buch Eheliche Feuerwehr und mir. Von dem Mediascher Karikaturisten Helmut Lehrer, einem langjährigen Freund meines Vaters, sind die Zeichnungen aus den Jahren 1960 bis 1980 aus dem Neuen Weg , gesammelt von meinem Schwiegervater. Dieses Buch soll uns einen Spiegel vorhalten, damit wir das Leben mit einem Lächeln annehmen, wie es ist, und unserm Schicksal das Beste abringen, denn: Stress bekommt man nicht - Stress macht man sich. (Ernst G. Seidner) Der Autor Ernst Gerhard Seidner wurde am 26. Juli 1942 in Hermannstadt in Siebenbürgen (Rumänien) geboren. Er absolvierte 1960 das Samuel-von-Brukenthal-Lyzeum. Danach besuchte er eine technische Schule und arbeitete als Dreher, Fräser und Schlosser, bis er eine Stelle als Techniker in der Fabrik erhielt. Von 1964 bis 1966 studierte er evangelische Theologie in Hermannstadt. Ab 1965 war er Student auf der Sporthochschule in Bukarest im Fernstudium und absolvierte dieses als Dipl. Sportlehrer. Seit 1968 war er im Lehramt tätig und unterrichtete in Hermannstadt und Mediasch. Seit 1971 ist er verheiratet und hat zwei Söhne. 1977 erzwang er nach einem missglückten Fluchtversuch durch neuntägigen Hungerstreik seine Ausreise in die Bundesrepublik Deutschland. Dort war er seit 1978 als Sportlehrer an Schulen in Feldafing, Reutlingen und Metzingen tätig. Seine Fächer waren Sport, evangelische Religion sowie fachfremd Natur und Technik sowie Bildende Kunst. 1990 kehrte er mit seiner Frau nach Siebenbürgen als Austauschlehrer zurück. Dort unterrichtete er zehn Jahre am Samuel-van-Brukenthal-Lyzeum sowie am Pädagogischen Lyzeum. ISBN 9786068809489 Der Spezialist für Bücher aus Siebenbürgen, dem Banat und Rumänien. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in einer unserer Buchhandlungen in Hermannstadt, Mediasch, Birthälm und Temeswar. Sprache: Deutsch.

Gebundene Ausgabe. Condizione: Neu. 200 S., zahlr. Abb. Ernst Gerhard Seidner, geboren am 26.07.1942 in Hermanstadt in Siebenbürgen (Rumänien). Absolvierte der Autor 1960 das "Brukenthal-Lyzeum". Er besuchte eine technische Schule und arbeitete als Dreher, Fräser, Schlosser und Techniker. Anschließend besuchte er die Sporthochschule Bukarest und absolvierte diese 1971 als Diplomsportlehrer. Seit 1970 ist er verheiratet und hat zwei Söhne. 1977 erzwang er nach einem missglückten Fluchtversuch durch Hungerstreik seine Ausreise in die Bundesrepublick Deutschland. In Feldfingen, Reutlingen und Metzingen war er als Lehrer in verschiedenen Fächern, u.a. Sport, Technik und Bildende Kunst, tätig. Bisher erschienene Bücher von ihm: - Gottfried und der dritte Soldat, Hermannstadt, 2003 - Yoga-Übungen. Praktischer Leitfaden und Willensschulung, Hermannstadt, 2006 - Fern der Heimat. Auf den Spuren einer Aussiedlerfamilie, Hermannstadt, 2009 ISBN 9789731725970 Der Spezialist für Bücher aus Siebenbürgen, dem Banat und Rumänien. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in einer unserer Buchhandlungen in Hermannstadt, Mediasch, Birthälm und Temeswar. Sprache: Deutsch.

200Seiten, Abbildungen, 8°, fester Pappeinband. wie neu.

Kartoniert. Condizione: Gut erhalten. Condizione sovraccoperta: Sehr guter Umschlag. 188 S.

gebundene Ausgabe. Condizione: Gut. 167 S. ISBN 375335 Der Spezialist für Bücher aus Siebenbürgen, dem Banat und Rumänien. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in einer unserer Buchhandlungen in Hermannstadt, Mediasch, Birthälm und Temeswar. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 198.

Taschenbuch. Condizione: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Die Texte sind von meinem Bruder Walther Gottfried Seidner (1938-2018), auch Voltaire genannt, aus seinem Buch »Eheliche Feuerwehr« und mir. Von dem Mediascher Karikaturisten Helmut Lehrer, einem langjährigen Freund meines Vaters, sind die Zeichnungen aus den Jahren 1960 bis 1980 aus dem »Neuen Weg«, gesammelt von meinem Schwiegervater.Dieses Buch soll uns einen Spiegel vorhalten, damit wir das Leben mit einem Lächeln annehmen, wie es ist, und unserm Schicksal das Beste abringen, denn: Stress bekommt man nicht - Stress macht man sich. (Ernst G. Seidner)Der Autor Ernst Gerhard Seidner wurde am 26. Juli 1942 in Hermannstadt in Siebenbürgen (Rumänien) geboren. Er absolvierte 1960 das Samuel-von-Brukenthal-Lyzeum. Danach besuchte er eine technische Schule und arbeitete als Dreher, Fräser und Schlosser, bis er eine Stelle als Techniker in der Fabrik erhielt. Von 1964 bis 1966 studierte er evangelische Theologie in Hermannstadt. Ab 1965 war er Student auf der Sporthochschule in Bukarest im Fernstudium und absolvierte dieses als Dipl. Sportlehrer. Seit 1968 war er im Lehramt tätig und unterrichtete in Hermannstadt und Mediasch. Seit 1971 ist er verheiratet und hat zwei Söhne. 1977 erzwang er nach einem missglückten Fluchtversuch durch neuntägigen Hungerstreik seine Ausreise in die Bundesrepublik Deutschland. Dort war er seit 1978 als Sportlehrer an Schulen in Feldafing, Reutlingen und Metzingen tätig. Seine Fächer waren Sport, evangelische Religion sowie fachfremd Natur und Technik sowie Bildende Kunst. 1990 kehrte er mit seiner Frau nach Siebenbürgen als Austauschlehrer zurück. Dort unterrichtete er zehn Jahre am Samuel-van-Brukenthal-Lyzeum sowie am Pädagogischen Lyzeum.

Taschenbuch. Condizione: Neu. Der Stresskiller | Humor aus Siebenbürgen mit Karikaturen von Helmut Lehrer | Ernst Gerhard und Walter Gottfried Seidner | Taschenbuch | Deutsch | epubli | EAN 9783753134154 | Verantwortliche Person für die EU: preigu GmbH & Co. KG, Lengericher Landstr. 19, 49078 Osnabrück, mail[at]preigu[dot]de | Anbieter: preigu.

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Die Texte sind von meinem Bruder Walther Gottfried Seidner (1938-2018), auch Voltaire genannt, aus seinem Buch »Eheliche Feuerwehr« und mir. Von dem Mediascher Karikaturisten Helmut Lehrer, einem langjährigen Freund meines Vaters, sind die Zeichnungen aus den Jahren 1960 bis 1980 aus dem »Neuen Weg«, gesammelt von meinem Schwiegervater.Dieses Buch soll uns einen Spiegel vorhalten, damit wir das Leben mit einem Lächeln annehmen, wie es ist, und unserm Schicksal das Beste abringen, denn: Stress bekommt man nicht - Stress macht man sich. (Ernst G. Seidner)Der Autor Ernst Gerhard Seidner wurde am 26. Juli 1942 in Hermannstadt in Siebenbürgen (Rumänien) geboren. Er absolvierte 1960 das Samuel-von-Brukenthal-Lyzeum. Danach besuchte er eine technische Schule und arbeitete als Dreher, Fräser und Schlosser, bis er eine Stelle als Techniker in der Fabrik erhielt. Von 1964 bis 1966 studierte er evangelische Theologie in Hermannstadt. Ab 1965 war er Student auf der Sporthochschule in Bukarest im Fernstudium und absolvierte dieses als Dipl. Sportlehrer. Seit 1968 war er im Lehramt tätig und unterrichtete in Hermannstadt und Mediasch. Seit 1971 ist er verheiratet und hat zwei Söhne. 1977 erzwang er nach einem missglückten Fluchtversuch durch neuntägigen Hungerstreik seine Ausreise in die Bundesrepublik Deutschland. Dort war er seit 1978 als Sportlehrer an Schulen in Feldafing, Reutlingen und Metzingen tätig. Seine Fächer waren Sport, evangelische Religion sowie fachfremd Natur und Technik sowie Bildende Kunst. 1990 kehrte er mit seiner Frau nach Siebenbürgen als Austauschlehrer zurück. Dort unterrichtete er zehn Jahre am Samuel-van-Brukenthal-Lyzeum sowie am Pädagogischen Lyzeum. 112 pp. Deutsch.