Farioli vecchioli stefano (4 risultati)
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Condizione: Nuovo. Dettagli LibroSku: PZZLB38031ISBN: 9788820062743Titolo: Un Cervello Sempre GiovaneAutore: Stefano Farioli VecchioliEditore: Sperling & KupferAnno: 2017Pagine: 238Formato: BrossuraMantieni la tua mente in forma con le scoperte delle neuroscienze In questo libro scoprirai: che cosa mangiare e soprattutto evitare… a tavola, quale sport praticare per mantenere attivo il cervello, perché i videogame possono farci bene (ma anche la musica o un film), l' importanza di una buona chiacchierata, cos'è il bagaglio cognitivo e come riempirlo giorno per giorno, il vero, piacevolissimo segreto di una mente sempre giovane. Fino a poco tempo fa si pensava che il nostro patrimonio di neuroni (le cellule che fanno funzionare il cervello) fosse limitato: una volta diventati adulti, non se ne formano di nuovi e quelli che abbiamo muoiono al ritmo di 100.000 al giorno. Il cervello è quindi destinato a un lento ma inesorabile invecchiamento, che determina un ralle.
