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Editore: Tohoku University, 1962., 1962
Da: BRIMSTONES, Lewes, Regno Unito
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Editore: Eiga Geijutsusha, 1969
Da: Sunny Day Bookstore, SINGAPORE, Singapore
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Aggiungi al carrelloCondizione: Come Nuovo. Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina Dettagli LibroSku: PZZLB30721ISBN: 9788874477517Titolo: Ai Chi. Il Tai Chi Praticato In AcquaAutore: Jun KonnoEditore: Red EdizioniAnno: 2008Pagine: 109Formato: BrossuraL'Ai Chi, ovvero il Tai Chi in acqua, fu creato agli inizi degli anni '90 da Jun Konno, ex trainer della nazionale olimpionica giapponese di nuoto. Questa nuova disciplina è una pratica meditativa che si effettua in acqua tiepida (35 °C) e bassa (1,20 m). L'Ai Chi riunisce, anzi esalta, i benefici del Tai Chi e quelli dello stretching. Le sue sequenze alternano azione e riposo, dolcezza e vigore, così nella persona che lo pratica si armonizzano la forza vitale dello yin (fredda e femminile) e quella dello yang (calda e maschile), regolando l'equilibrio psicofisico.