Karin sander wiedenmann (2 risultati)

Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Paperback. Condizione: new. Paperback. Intervallfasten, Diaet und Training gezielt an den weiblichen Monatszyklus anpassen, um die Fettverbrennung zu maximieren - inklusive 28 Tage Challenge Wir Frauen und die verfluchte Zeit des Monats, jedes Monat aufs Neue.Hormonschwankungen, Gewichtsschwankungen, eventuell Regelschmerzen, Unausgeglichenheit, Energielosigkeit, schlechte Laune, .Doch den monatlichen Zyklus kann man auch ausnutzen. Mit ein paar Tipps und Tricks kann frau sich Monat fuer Monat ihrem Traumgewicht naehren, und sich mit Ruecksicht auf ihren Koerper dabei bewusst wohl in ihrer Haut fuehlen.Kein besorgter woechentlicher Blick auf die Waage, oder schlechtes Gewissen wegen Heisshungerattacken. Im Laufe des Monats hat der weilbliche Koerper unterschiedliche Beduerfnisse, bietet aber auch unterschiedliche Moeglichkeiten.Wie beeinflusst unser Monatszyklus unser Gewicht? Und wie koennen wir ihn bei unseren Abnahmeplaenen gezielt ausnutzen?An welchen Tagen ist der Stoffwechsel maximiert? An welchen Tagen darf man ohne schlechtes Gewissen naschen? Und an welchen Tagen hat man die groessten Fastenerfolge? Dieses Buch ist fuer alle Frauen, die endlich ohne Hunger oder Kalorienzaehlen langfristig abnehmen moechten. Es nimmt die Leserin bei der Hand und liefert alle wichtigen Informationen, um endlich mithilfe der Hormone abzunehmen.Der Weg zur Traumfigur wird auch durch eine 28-Tage-Challenge erleichtert, die jedes Monat fuer Monat aufs Neue beliebig wiederholt werden kann, um sich dem Traumkoerper, den wir alle verdienen, anzunaehren. Dabei soll ruecksichtsvoll auf die Beduerfnisse des Koerpers eingegangen werden. Ein kleines Buch fuer alle Frauen, die endlich langfristige Abnehmerfolge sehen moechten. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. …