Majhi paawan kumar (7 risultati)

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Paperback. Condizione: new. Paperback. Votre esprit ne s'arrete jamais ? Les pensees tournent en boucle, l'anxiete monte et vous avez du mal a trouver le calme. Ce livre est concu pour vous."Le Reset Mental" propose une approche claire et pratique pour comprendre votre fonctionnement mental et reprendre le controle de vos pensees. Au lieu de lutter contre votre esprit, vous apprendrez a l'observer, a le calmer et a le reorienter.Grace a un programme structure sur 21 jours, vous passerez par differentes etapes: prise de conscience, liberation emotionnelle, restructuration des pensees et transformation durable. Chaque etape est pensee pour reduire l'anxiete et ameliorer votre clarte mentale.Ce guide inclut des exercices simples, des techniques efficaces et des outils concrets que vous pouvez appliquer immediatement.Vous apprendrez a reconnaitre vos schemas mentaux, a gerer vos emotions et a retrouver une paix interieure stable.Ce n'est pas une solution rapide.C'est un changement profond. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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