Marie lichtner (7 risultati)
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Wenn dein Körper dich erinnert, was dein Herz vergessen will | Trauma verstehen und loslassen - Dein achtsamer Begleiter zu Ruhe, Sicherheit & innerem Frieden | Marie Lichtner | Taschenbuch | 152 S. | Deutsch | 2026 | Blattwerk Verlag | EAN 9783982679730 | Verantwortliche Person für die EU: Bookmund…o, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, 3013 AE ROTTERDAM, NIEDERLANDE, info[at]bookmundo[dot]com | Anbieter: preigu.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Warum bin ich so erschöpft Warum fühle ich mich so fremd Warum schaffen andere das, was mich überfordert Die Antwort ist: Dein Körper erinnert sich. An etwas, das dein Herz längst vergessen will.Dieses Buch nimmt dich einfühlsam an… die Hand, wenn du spürst, dass alte Wunden in dir noch nachhallen. Es hilft dir zu verstehen, was in deinem Körper geschieht, wenn du eine traumatische Erfahrung erlebt hast.So kommst du behutsam wieder in Kontakt mit dir selbst: Trauma-Reaktionen verstehen - sensibel erklärt und verständlich auf den Punkt gebracht Achtsame Übungen für den Alltag - einfache, wirkungsvolle Wege zur Selbstregulation, Atemübungen oder Bodyscan-Techniken Reflexionsfragen & ehrliche Einblicke - um dich selbst besser zu spüren und zu verstehenLerne, die Signale deines Körpers zu lesen, deine inneren Reaktionen liebevoll anzunehmen und Schritt für Schritt zu Ruhe, Sicherheit und innerem Frieden zurückzufinden.Dieses Buch erinnert dich daran: Du bist auf dem Weg zu heilen. 152 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -Warum bin ich so erschöpft Warum fühle ich mich so fremd Warum schaffen andere das, was mich überfordert Die Antwort ist: Dein Körper erinnert sich. An etwas, das dein Herz längst vergessen will.Dieses Buch nimmt dich einfühlsam an die… Hand, wenn du spürst, dass alte Wunden in dir noch nachhallen. Es hilft dir zu verstehen, was in deinem Körper geschieht, wenn du eine traumatische Erfahrung erlebt hast.So kommst du behutsam wieder in Kontakt mit dir selbst: Trauma-Reaktionen verstehen - sensibel erklärt und verständlich auf den Punkt gebracht Achtsame Übungen für den Alltag - einfache, wirkungsvolle Wege zur Selbstregulation, Atemübungen oder Bodyscan-Techniken Reflexionsfragen & ehrliche Einblicke - um dich selbst besser zu spüren und zu verstehenLerne, die Signale deines Körpers zu lesen, deine inneren Reaktionen liebevoll anzunehmen und Schritt für Schritt zu Ruhe, Sicherheit und innerem Frieden zurückzufinden.Dieses Buch erinnert dich daran: Du bist auf dem Weg zu heilen.Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam 152 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Warum bin ich so erschöpft Warum fühle ich mich so fremd Warum schaffen andere das, was mich überfordert Die Antwort ist: Dein Körper erinnert sich. An etwas, das dein Herz längst vergessen will.Dieses Buch nimmt dich einfühlsam an die…Hand, wenn du spürst, dass alte Wunden in dir noch nachhallen. Es hilft dir zu verstehen, was in deinem Körper geschieht, wenn du eine traumatische Erfahrung erlebt hast.So kommst du behutsam wieder in Kontakt mit dir selbst: Trauma-Reaktionen verstehen - sensibel erklärt und verständlich auf den Punkt gebracht Achtsame Übungen für den Alltag - einfache, wirkungsvolle Wege zur Selbstregulation, Atemübungen oder Bodyscan-Techniken Reflexionsfragen & ehrliche Einblicke - um dich selbst besser zu spüren und zu verstehenLerne, die Signale deines Körpers zu lesen, deine inneren Reaktionen liebevoll anzunehmen und Schritt für Schritt zu Ruhe, Sicherheit und innerem Frieden zurückzufinden.Dieses Buch erinnert dich daran: Du bist auf dem Weg zu heilen.
