Moretti elena (118 risultati)

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Paperback. Condizione: new. Paperback. HAI MAI AVUTO LA SENSAZIONE CHE SIANO LE EMOZIONI A CONTROLLARE LA TUA VITA, INVECE DEL CONTRARIO? Quante opportunita hai perso perche non sei riuscito a gestire le tue emozioni? Forse ti e gia capitato di ripensare per ore a una discussione, di reagire d'impulso con il tuo interlocutore e pentirtene subito dopo, oppure di sentirti bloccato dall'ansia proprio quando avresti voluto dare il meglio di te. Magari hai avuto la sensazione di non essere compreso, oppure di non riuscire a comunicare davvero cio che provavi. La verita e che le emozioni influenzano ogni aspetto della nostra vita: le decisioni che prendiamo, le relazioni che costruiamo, il modo in cui affrontiamo le difficolta e persino la fiducia che abbiamo in noi stessi. Imparare a gestirle significa acquisire uno degli strumenti piu potenti per migliorare il proprio benessere personale e la qualita della propria vita. La buona notizia e che l'intelligenza emotiva non e una qualita riservata a poche persone ne un talento con cui si nasce. E UNA COMPETENZA CHE PUO' ESSERE SVILUPPATA, ALLENATA E MIGLIORATA GIORNO DOPO GIORNO.Con il giusto metodo e possibile imparare a comprendere le proprie emozioni, gestirle con maggiore equilibrio e trasformarle in una risorsa preziosa per affrontare varie situazioni della normale vita quotidiana. All'interno del libro scoprirai come: Comprendere il funzionamento delle emozioni e imparare a trasformarle in un alleato anziche in un ostacolo.Sviluppare una profonda autoconsapevolezza per riconoscere i tuoi schemi mentali, le tue reazioni e i tuoi punti di forza.Gestire stress, ansia, rabbia e frustrazione mantenendo lucidita anche nelle situazioni piu difficili.Rafforzare l'autocontrollo senza reprimere le emozioni, ma imparando a utilizzarle in modo intelligente.Sviluppare una comunicazione piu efficace, autentica e rispettosa.Migliorare l'empatia per comprendere meglio le persone e costruire relazioni piu sane e durature.Aumentare la resilienza e imparare a trasformare errori, fallimenti e cambiamenti in opportunita di crescita.Accrescere la fiducia in te stesso e la tua capacita di prendere decisioni con maggiore sicurezza.Applicare l'intelligenza emotiva nel lavoro, nella coppia, in famiglia e nella vita quotidiana.Questa guida raccoglie in un unico volume gli argomenti fondamentali dell'intelligenza emotiva, offrendo un percorso completo che unisce teoria, psicologia pratica e strumenti concreti. Ogni capitolo e stato progettato per accompagnarti in un percorso di crescita concreto e progressivo. Non troverai soltanto spiegazioni teoriche, ma esempi pratici e strategie facilmente applicabili che ti aiuteranno a trasformare cio che impari in nuove abitudini. L'obiettivo non e semplicemente comprendere le emozioni, ma imparare a utilizzarle come uno strumento per vivere con maggiore serenita, consapevolezza e sicurezza. AFFRONTA UN VERO PERCORSO DI CRESCITA E NON LASCIARE CHE SIANO LE EMOZIONI A DECIDERE PER TE. Impara a comprenderle, gestirle e trasformarle nella tua piu grande risorsa per vivere con maggiore serenita, costruire relazioni migliori e raggiungere i tuoi obiettivi personali e professionali. Immagina come potrebbe cambiare la tua vita se riuscissi a mantenere la calma durante una discussione, a prendere decisioni con maggiore lucidita, a comunicare cio che provi senza paura e ad affrontare gli imprevisti senza sentirti sopraffatto. Sono proprio queste le competenze che questo libro ti aiutera a sviluppare, un passo alla volta. INIZIA OGGI IL TUO PERCORSO VERSO UNA VERSIONE PIU' CO Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Paperback. Condizione: new. Paperback. Ti e mai capitato di ripensare a una conversazione e dirti: "Avrei dovuto rispondere diversamente"? Forse hai accettato un favore che non volevi fare. Hai taciuto per evitare una discussione. Hai lasciato correre un comportamento che ti ha ferito. Oppure hai espresso cio che pensavi, ma nel modo sbagliato, peggiorando la situazione.Nel frattempo, hai visto altre persone ottenere rispetto, attenzione e fiducia con apparente naturalezza, chiedendoti quale fosse il loro segreto. La risposta e piu semplice di quanto immagini: non parlano di piu, comunicano meglio La comunicazione assertiva e la capacita di esprimere cio che pensi, desideri e provi con sicurezza, equilibrio e rispetto, senza essere aggressivo, passivo o manipolabile.E una delle competenze piu importanti che tu possa sviluppare, perche influenza ogni ambito della tua vita: il lavoro, la vita di coppia, la famiglia, le amicizie, le relazioni sociali e perfino il rapporto con te stesso. LA BUONA NOTIZIA? Non e un talento riservato a pochi. E un'abilita che puoi imparare, allenare e trasformare in un'abitudine. Immagina come potrebbe cambiare la tua vita se.riuscissi finalmente a dire "no" senza provare sensi di colpasapessi affrontare qualsiasi discussione con calma, sicurezza e autocontrollogli altri iniziassero ad ascoltarti con maggiore attenzione e a rispettare davvero la tua opinionepotessi esprimere i tuoi bisogni senza paura del giudiziosmettessi di farti manipolare da persone autoritarie, invadenti o emotivamente tossichegestissi i conflitti senza litigare, senza alzare la voce e senza rinunciare alle tue ideeti sentissi sicuro durante riunioni, colloqui, presentazioni e conversazioni importanticostruissi relazioni piu autentiche, equilibrate e soddisfacentiQuesti risultati non dipendono dalla fortuna, dal carattere o dalla personalita. Dipendono da come comunichi!! E proprio questa e la competenza che svilupperai leggendo questo libro. Perche tante persone continuano ad avere difficolta a comunicare? Perche nessuno insegna davvero come affrontare le conversazioni difficili.A scuola impariamo matematica, storia e grammatica, ma nessuno ci insegna come difendere le nostre idee senza diventare aggressivi, come affrontare una critica, come chiedere rispetto o come risolvere un conflitto senza distruggere una relazione.Cosi cresciamo accumulando cattive abitudini comunicative che, con il tempo, influenzano la nostra autostima, il lavoro, la serenita e perfino la qualita delle nostre relazioni.Questo libro nasce proprio per colmare questa mancanza. Questo libro non e una raccolta di concetti teorici difficili da mettere in pratica.E una guida costruita per accompagnarti passo dopo passo verso un modo completamente nuovo di comunicare. Grazie a esempi concreti, strategie psicologiche e tecniche utilizzabili fin da subito, potrai trasformare la teoria in nuove abitudini che ti accompagneranno ogni giorno. Ogni capitolo e stato pensato per offrirti strumenti semplici ma estremamente efficaci, adatti sia alla vita personale sia a quella professionale. IL CAMBIAMENTO INIZIA DA UNA CONVERSAZIONE La prossima volta che qualcuno oltrepassera i tuoi limiti, che dovrai affrontare un conflitto, che vorrai essere ascoltato o rispettato e preso sul serio.Potrai continuare a reagire come hai sempre fatto. oppure potrai avere finalmente gli strumenti giusti per comunicare con sicurezza, equilibrio ed efficacia.Ogni grande cambiamento personale inizia dal modo in cui scegli di comunicare.Acquist Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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Brossura. Condizione: new. Conegliano, 2025; br., pp. 96, ill., cm 12x20. «I nuovi edifici sono posti su uno zoccolo, su un terrapieno che rompe l'orizzontalità del territorio: esso è l'Akropolis, il santuario, il centro della comunità». Così Aldo Rossi descrive il suo progetto per la School of Architecture di Miami, immaginandola come una vera e propria cittadella pedagogica carica di significati simbolici e idealmente ponte tra diverse culture. Il saggio ricostruisce l'elaborazione progettuale del primo incarico americano dell'architetto milanese a partire dal 1986. Libro.…

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Paperback. Condizione: New. Qto., 204 pages, colour illustrated. The text is in both French and English. A New copy in the publishers shrink wrap.

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