Osborne abby (96 risultati)
Editore: William R. Jenkins, 1896
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Paperback. Condizione: New. Do you sometimes find yourself trying to juggle the demands and pressures of learning, whilst also trying to look after your own wellbeing? Then you have come to the right place! This book will introduce you to simple and practical techniques designed to remove a lot of the anxiety around learning. N…ot only will these techniques help you to achieve and succeed in your studies, but also take control of your own learning and support your wellbeing. Whether you are trying to tackle an assignment, juggle pending deadlines, or revise for an exam, these tried and tested techniques will help you save time and energy, look after yourself, and develop an approach to learning that is right for you. What's more, the Welldoing strategies are transferable and can also be used in your home and working lives to help you to think, learn and be well.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. 'From Wellbeing to Well-doing' is an applied, hands-on book that incorporates wellbeing skills such as mindfulness and resilience into learning practice and critical thinking. This mix of well-being, well-learning and well-thinking are all supported by practical, actionable advice, hence th…e term 'well doing'. The focus is on allowing you to develop excellent learning practices by using constructive tools to support quality thinking. This is not a book about physical wellbeing with some background context, it is a well-balanced introduction to all of the skills that empower you as a student and encourage success. Whether you are an undergraduate or postgraduate student, this book has the examples and tools that map the needs of the widest interpretation of social science students.Key features:Practical advice for action, the applied nature of the book and its focus on well-doing.Triangle of well-being, well-learning and well-thinking gives a grounded introduction for you to succeed at university.This book covers a solid mix of soft and academic skills, with a good coverage of learning techniques and tools for your academic success. Important wellbeing subjects all covered, such as 'physical', 'stress', 'resilience', and 'sleep'. Content to jump-start critical thinking skills within the specific context of academia. Global case studies to show awareness of diversity of experience depending on gender, race, country of study, disabilities and age. This book will introduce you to simple and practical techniques designed to remove a lot of the anxiety around learning. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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