Phd kevin hall (40 risultati)
Back After Burnout: Master your BURNOUT RECOVERY with the MASHPLAY⢠framework
Goulston MD, Dr. Mark,Hall PhD, Dr. Troy,Consorte, Dennis,Hogan PsyD, Dr. Kevin,Sharpe, Larry
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Paperback. Condizione: new. Paperback. 'Not just one of the best science books I have read, but one of the best books full stop' - Chris van Tulleken, author of ULTRA-PROCESSED PEOPLE'Junk-food giants hijack your biology. Wellness hucksters sell you false hope. In a food environment rigged against you, this is your guide to figh…ting back.' Henry Dimbleby, author of RAVENOUS, and architect of the UK's National Food Strategy.'If you are going to read one book about nutrition and health, then make it this one' - Deborah Blum, Pulitzer-Prize winning author of THE POISON SQUADNutrition isn't rocket science; it's harder.There are new diet fads, bold claims about superfoods and articles promising the secrets to lasting weight-loss and longevity. The more 'expert' advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat.In Food Intelligence, award-winning health journalist, Julia Belluz, and internationally renowned nutrition and metabolism scientist, Kevin Hall, cut through the myths about nutrition in a comprehensive book on food and diet, revealing the latest science and research on: How protein, fat, carbs and vitamins impact our bodies The wonders of metabolism Blood sugar trackers and precision nutrition How the food environment around us shapes our eating habits Ultra-processed and hyper palatable foodsHumane and deeply reported, this journey into the science of what we eat will equip you with the food intelligence you need to better understand what's on your dinner plate, how it got there, and why you eat it. The essential guide for understanding what you're eating, and the forces that are driving you to eat it. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condizione: New. The essential guide to nutrition, understanding what you're eating, and the forces driving you to eat it. **AN ECONOMIST BOOK OF THE YEAR**'Not just one of the best science books I have read, but one of the best books full stop' - Chris van Tulleken, author of ULTRA-PROCESSED PEOPLE'In a food environm…ent rigged against you, this is your guide to fighting back.' Henry Dimbleby, author of RAVENOUS----------Nutrition isn't rocket science; it's harder.There are new diet fads, bold claims about superfoods and articles promising the secrets to lasting weight-loss and longevity. The more 'expert' advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat.In Food Intelligence, award-winning health journalist, Julia Belluz, and internationally renowned nutrition and metabolism scientist, Kevin Hall, cut through the myths about nutrition in a comprehensive book on food and diet, revealing the latest science and research on:· How protein, fat, carbs and vitamins impact our bodies· The wonders of metabolism· Blood sugar trackers and precision nutrition· How the food environment around us shapes our eating habits· Ultra-processed and hyper palatable foodsHumane and deeply reported, this journey into the science of what we eat will equip you with the food intelligence you need to better understand what's on your dinner plate, how it got there, and why you eat it.
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Hardback. Condizione: New. The essential guide to understanding what you're eating, and the forces driving you to eat it.'Not just one of the best science books I have read, but one of the best books full stop' - Chris van Tulleken, author of ULTRA-PROCESSED PEOPLE**AN ECONOMIST BOOK OF THE YEAR**Nutrition isn't rocket science;…it's harder.There are new diet fads, bold claims about superfoods and articles promising the secrets to lasting weight-loss and longevity. The more 'expert' advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat.In Food Intelligence, award-winning health journalist, Julia Belluz, and internationally renowned nutrition and metabolism scientist, Kevin Hall, cut through the myths about nutrition in a comprehensive book on food and diet, revealing the latest science and research on:· How protein, fat, carbs and vitamins impact our bodies· The wonders of metabolism· Blood sugar trackers and precision nutrition· How the food environment around us shapes our eating habits· Ultra-processed and hyper palatable foodsHumane and deeply reported, this journey into the science of what we eat will equip you with the food intelligence you need to better understand what's on your dinner plate, how it got there, and why you eat it.
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