Riehl megan (30 risultati)
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Paperback. Condizione: New. How to understand your symptoms and live well with IBS.IBS impacts millions of people around the world - it is tricky to diagnose and miserable to live with. Through a comprehensive, holistic approach to living with IBS, Mind Your Gut reveals:- How to understand the mind-gut connection- The impact of…stress on your gut- Easy to implement, symptom-specific solutions for your IBS- Nutritious recipes to calm your belly and maximise your gut health- How to make healthy food choices in a food-fear and weight-obsessed culture- When to re-examine your symptoms with your doctor and how to identify IBS mimickers, and much more.Packed with science-based interventions, targeted mind-gut behavioural strategies and delicious, gut-soothing recipes, Mind Your Gut offers a full toolbox of therapeutic options to help manage your IBS.
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Condizione: New. Idioma/Language: Español. Una guía integral basada en la ciencia para vivir mejor con el Síndrome del Intestino Irritable El Síndrome del Intestino Irritable (SII) afecta a millones de personas en el mundo. Es también una enfermedad compleja, difícil de diagnosticar y que afecta a la calidad de vida de quienes c…onviven con ella. Con la llegada de las dietas bajas en FODMAP, la nutrición es uno de sus principales tratamientos, pero la mayoría de las personas no saben cómo entablar la conexión entre su cerebro y su salud intestinal. La reconocida especialista en salud digestiva y nutricionista Kate Scarlata, junto con la reputada psicóloga Megan Riehl, especializada en la relación cerebro-intestino, nos presentan un enfoque exhaustivo y holísitico para abordar el Síndrome de Intestino Irritable. Esta obra te proporcionará valiosa información sobre: - La relación entre el intestino, el cerebro y la alimentación. - El exceso de estrés y su gran impacto en el SII. - Medidas fáciles de aplicar y específicas para cada síntoma. - Remedios nutricionales para calmar los síntomas intestinales y optimizar tu salud digestiva. - Cómo realizar elecciones alimenticias saludables en una sociedad obsesionada con el control del peso y el miedo a ciertos alimentos. Con una combinación de medidas con base científica, estrategias de conducta orientadas a trabajar la relación cerebro-intestino (como métodos de relajación corporal y habilidades de gestión del estrés), así como consejos nutricionales y deliciosas recetas para calmar el intestino, esta obra proporciona un completo conjunto de herramientas terapéuticas para convivir con el SII. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Mind Your Gut: The Whole-body, Science-based Guide to Living Well With Ibs
Scarlata, Kate/ Riehl, Megan (Contributor)/ Chey, William D., M.d. (Foreward By)
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Hardcover. Condizione: Brand New. 370 pages. 9.25x6.25x1.25 inches. In Stock.
Mind Your Gut: The Whole-body, Science-based Guide to Living Well With Ibs
Scarlata, Kate/ Riehl, Megan (Contributor)/ Chey, William D., M.d. (Foreward By)
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Buch. Condizione: Neu. Neuware - A groundbreaking, holistic approach for treating and thriving with IBS exploring the gut-brain connection-from two renowned experts.If you are one of the 45 million Americans with IBS, you know it's a tricky disease-hard to diagnose, and miserable to live with.Now, GI psychologist Dr. Megan Riehl… and GI expert, registered dietitian Kate Scarlata provide a comprehensive, holistic approach to IBS in Mind Your Gut, sharing valuable information on:- The gut, brain, and food connection- Stress overload and its heavy impact on IBS- Easy to implement, symptom-specific interventions- Nutrition remedies to calm your belly and maximize your gut health- Making healthy food choices in a food-fear and weight-obsessed culture- IBS mimickers and when to re-examine your symptoms with your doctorOffering everything from science-based interventions, targeted mind-gut behavioral strategies (such as body relaxation methods and stress management skills), as well as delicious gut-soothing recipes and nutrition tips, Mind Your Gutcombines diet and behavioral interventions for a full toolbox of therapeutic options for your IBS.
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Da: Rarewaves USA United, HEBRON, KY, U.S.A.Rarewaves USA United
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Da: Libros del Mundo, Aventura, FL, U.S.A.Libros del Mundo
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Paperback. Condizione: New. How to understand your symptoms and live well with IBS.IBS impacts millions of people around the world - it is tricky to diagnose and miserable to live with. Through a comprehensive, holistic approach to living with IBS, Mind Your Gut reveals:- How to understand the mind-gut connection- The impact of…stress on your gut- Easy to implement, symptom-specific solutions for your IBS- Nutritious recipes to calm your belly and maximise your gut health- How to make healthy food choices in a food-fear and weight-obsessed culture- When to re-examine your symptoms with your doctor and how to identify IBS mimickers, and much more.Packed with science-based interventions, targeted mind-gut behavioural strategies and delicious, gut-soothing recipes, Mind Your Gut offers a full toolbox of therapeutic options to help manage your IBS.
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Da: Rarewaves.com UK, London, Regno UnitoRarewaves.com UK
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