Schark carola (33 risultati)
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Stuhl-WorkoutMit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um nur daraufzu sitzen. Ein Stuhl lässt sich anheben, schieben und drücken; Lehne, Sitzflä…che und Beine bieten unzählige Möglichkeiten für ein Sportprogramm, das selbst einem Fitnessstudio gerecht wird.Mit großem Know-how und viel Witz zeigt Ihnen dieser Ratgeber über 80 Übungen, die Sie zu Hause ganz einfach nachmachenkönnen.Werden Sie fit mit:- Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung- Übungen auf dem Stuhl, am Stuhl und mit zwei Stühlen- 20 fertigen Trainingsplänen für alle KörperpartienGeeignet für Einsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene dank:- verschiedener Schwierigkeitsgrade bei jeder Übung- verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen- zahlreicher Fotos zum einfachen Mitmachen 140 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Stuhl-WorkoutMit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um nur daraufzu sitzen. Ein Stuhl lässt sich anheben, schieben und drücken; Lehne, Sitzflä…che und Beine bieten unzählige Möglichkeiten für ein Sportprogramm, das selbst einem Fitnessstudio gerecht wird.Mit großem Know-how und viel Witz zeigt Ihnen dieser Ratgeber über 80 Übungen, die Sie zu Hause ganz einfach nachmachenkönnen.Werden Sie fit mit:- Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung- Übungen auf dem Stuhl, am Stuhl und mit zwei Stühlen- 20 fertigen Trainingsplänen für alle KörperpartienGeeignet für Einsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene dank:- verschiedener Schwierigkeitsgrade bei jeder Übung- verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen- zahlreicher Fotos zum einfachen Mitmachen 140 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Stuhl-WorkoutMit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um nur daraufzu sitzen. Ein Stuhl lässt sich anheben, schieben und drücken; Lehne, Sitzflä…che und Beine bieten unzählige Möglichkeiten für ein Sportprogramm, das selbst einem Fitnessstudio gerecht wird.Mit großem Know-how und viel Witz zeigt Ihnen dieser Ratgeber über 80 Übungen, die Sie zu Hause ganz einfach nachmachenkönnen.Werden Sie fit mit:¿ Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung¿ Übungen auf dem Stuhl, am Stuhl und mit zwei Stühlen¿ 20 fertigen Trainingsplänen für alle KörperpartienGeeignet für Einsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene dank:¿ verschiedener Schwierigkeitsgrade bei jeder Übung¿ verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen¿ zahlreicher Fotos zum einfachen Mitmachen.
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Halbleinen. Condizione: Sehr gut. 1. Aufl. 312 S. : Ill. ; 25 cm Leichte Lagerspuren! Sie erhalten eine Rechnung mit der darin ausgewiesenen MwSt. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 612.
Dem Vergessen entreißen : Gedenkbuch zum 70. Jahrestag der Bombardierung Freiburgs am 27. November 1944. hrsg. vom Landesverein Badische Heimat e.V. und der Stadt Freiburg i. Br. . / Schriftenreihe der Badischen Heimat ; Bd. 10
Schark, Carola, Andreas Meckel und Heike Adler Bernhard Gallo Manfred Mittmann:
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HGewebe. Condizione: Sehr gut. 2. Aufl. 312 S. : Ill. ; 25 cm sehr guter Zustand, wirkt ungelesen, leichte Lagerspuren am Einband Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 617.
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Condizione: New. Herausragende Bauten moderner Architektur zeigen Freiburg von seiner urbanen Seite. Die 900 Jahre alte Universitaetsstadt bietet architektonisch viel Neues: von der Umgestaltung historischer Gebaeude wie dem Augustinermuseum oder dem Innenhof des Herderbaus b.
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Condizione: New. KlappentextEin sportliches Workout trotz eingeschraenkter Beweglichkeit? Sport mit dem Stuhl? Aber sicher!Mit diesem Buch ist alles moeglich! Egal ob Anfaenger, Wiedereinsteiger oder Sportbegeisterter - mit diesen Uebungen am Stuhl werden u.
Dem Vergessen entrissen. Gedenkbuch zum 70. Jahrestag der Bombardierung Freiburgs am 27. November 1944 (Schriftenreihe der Badischen Heimat 10).
Schark, Carola/Meckel, Andreas/Mittmann, Heike/Adler, Berhnhard/ Gallo, Manfred (hrsg.)
Editore: Rombach, Freiburg, 2014
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Stuhl-WorkoutMit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um nur daraufzu sitzen. Ein Stuhl lässt sich anheben, schieben und drücken; Lehne, Sitzflä…che und Beine bieten unzählige Möglichkeiten für ein Sportprogramm, das selbst einem Fitnessstudio gerecht wird.Mit großem Know-how und viel Witz zeigt Ihnen dieser Ratgeber über 80 Übungen, die Sie zu Hause ganz einfach nachmachenkönnen.Werden Sie fit mit:¿ Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung¿ Übungen auf dem Stuhl, am Stuhl und mit zwei Stühlen¿ 20 fertigen Trainingsplänen für alle KörperpartienGeeignet für Einsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene dank:¿ verschiedener Schwierigkeitsgrade bei jeder Übung¿ verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen¿ zahlreicher Fotos zum einfachen MitmachenSingliesel GmbH, Fritz-Erler-Straße 25, 76133 Karlsruhe 140 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Stuhl-WorkoutMit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um nur daraufzu sitzen. Ein Stuhl lässt sich anheben, schieben und drücken; Lehne, Sitzfl…äche und Beine bieten unzählige Möglichkeiten für ein Sportprogramm, das selbst einem Fitnessstudio gerecht wird.Mit großem Know-how und viel Witz zeigt Ihnen dieser Ratgeber über 80 Übungen, die Sie zu Hause ganz einfach nachmachenkönnen.Werden Sie fit mit:- Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung- Übungen auf dem Stuhl, am Stuhl und mit zwei Stühlen- 20 fertigen Trainingsplänen für alle KörperpartienGeeignet für Einsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene dank:- verschiedener Schwierigkeitsgrade bei jeder Übung- verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen- zahlreicher Fotos zum einfachen Mitmachen.
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Hardcover. Condizione: Ausreichend. Leinen des Einbandes mit kleinen Fehlstellen und leicht fleckig, Titelseite mit achtzeiliger Anmerkung (Kuli) - ansonsten sauberes und gutes Exemplar. 1. Auflage 2014. Halbleineneinband. 310 Seiten. 669 Gramm. 25x18cm. Deutsch. Mit zahlreichen schwarzweißen Fotoabbildungen.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Drittes Wiedersehen! | Das Freiburger Stadtbild im Wandel der Zeit | Carola/Scheck, Joachim/Sigmund, Hans Schark | Taschenbuch | 192 S. | Deutsch | 2018 | Rombach Verlag KG | EAN 9783793051794 | Verantwortliche Person für die EU: Rombach Druck- und Verlagshaus GmbH & Co. KG, Rosastr. 9, 79098 Freibu…rg, verlagsleitung[at]rombach[dot]de | Anbieter: preigu.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Stuhlworkout für Senioren | Carola Schark | Taschenbuch | 128 S. | Deutsch | 2025 | Singliesel GmbH | EAN 9783948106157 | Verantwortliche Person für die EU: SingLiesel GmbH, Christian Jungermann, Fritz-Erler-Str. 25, 76133 Karlsruhe, cjungermann[at]singliesel[dot]de | Anbieter: preigu.
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