Silvano gallus (3 risultati)
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Condizione: Nuovo. Dettagli LibroSku: PZZLB133023ISBN: 9788892250314Titolo: L'alimentazioneAutore: Silvano GallusEditore: San Paolo EdizioniAnno: 2026Pagine: 128Formato: BrossuraOgni giorno siamo esposti a una grande quantità di informazioni, spesso contrastanti, su cosa sia giusto mangiare, quali alimenti evitare e quali diete…seguire. Questo eccesso di messaggi, non sempre basati su solide evidenze scientifiche, rischia di generare confusione e rendere più difficile compiere scelte consapevoli. Con l'aiuto di esperti e con indicazioni pratiche chiare e fondate, scopriamo perché l'alimentazione determina la salute, quando mangiare, quanto mangiare, cosa mangiare e quali sono i cibi da limitare e perché. Il secondo "tascabile della salute, una collana di agili volumi che illustra quanto siano importanti le abitudini di vita per il nostro benessere, per stare meglio e vivere più a lungo.
