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tilmann müller beate paterok (18 risultati)
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EUR 13,69
Spedizione EUR 5,00
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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EUR 13,95
Spedizione EUR 5,00
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 4 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Schlaf erfolgreich trainieren
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: As New. Unread book in perfect condition.
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Schlaf erfolgreich trainieren
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: New.
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Schlaf erfolgreich trainieren: Ein Ratgeber zur Selbsthilfe
Lingua: Tedesco
Editore: Hogrefe Verlag; 4., aktualisierte Auflage 2024 (27. Mai 2024), 2024
ISBN 10: 3801732533 ISBN 13: 9783801732530
Da: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 21,45
Spedizione gratuita
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 11 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: New.
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EUR 5,91
Spedizione EUR 16,50
Spedito da Francia a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloSoftcover. Condizione: Bon. Ancien livre de bibliothèque. Edition 2010. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Edition 2010. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
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Schlaf erfolgreich trainieren : ein Ratgeber zur Selbsthilfe. von Tilman Müller und Beate Paterok
Lingua: Tedesco
Editore: Göttingen ; Bern ; Stockholm ; Florenz ; Helsinki ; Wien ; Paris ; Oxford ; Prag ; Toronto ; Boston, Mass. ; Amsterdam ; Kopenhagen : Hogrefe,, 2014
ISBN 10: 3801725766 ISBN 13: 9783801725761
Da: Buchhandlung Neues Leben, Salzburg, S, Austria
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 10,00
Spedizione EUR 14,50
Spedito da Austria a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrellokart. Condizione: Gut. 2., korrigierte Aufl. 209 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm Schönes, ordentliches, gutes Exemplar. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550.
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Schlaf erfolgreich trainieren : ein Ratgeber zur Selbsthilfe
Da: Roland Antiquariat UG haftungsbeschränkt, Weinheim, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 13,40
Spedizione EUR 14,95
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloSoftcover. 3. Auflage. 209 S. Sehr guter Zustand. Die Leseseiten sind sauber und ohne Markierungen. Leichte Lager- und Gebrauchsspuren. Ansonsten sehr gutes Exemplar. 9783801728687 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1000.
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Schlaf erfolgreich trainieren. Ein Ratgeber zur Selbsthilfe.
Da: Druckwaren Antiquariat, Salzwedel, Germania
Membro dell'associazione: GIAQ
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 9,00
Spedizione EUR 20,00
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrellokart., broschiert. Condizione: Sehr gut. 191 S., Ill. Einbd. leicht berieben, ansonsten sehr gut erhalten. ISBN: 9783801722920 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 290.
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Schlaf erfolgreich trainieren: Ein Ratgeber zur Selbsthilfe
Da: Majestic Books, Hounslow, Regno Unito
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
EUR 25,33
Spedizione EUR 7,47
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Schlaf erfolgreich trainieren: Ein Ratgeber zur Selbsthilfe
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 22,17
Spedizione EUR 11,49
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: Brand New. 210 pages. German language. 5.16x0.59x8.03 inches. In Stock.
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Schlaf erfolgreich trainieren: Ein Ratgeber zur Selbsthilfe
Da: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Condizione: New.
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Schlaftraining: Ein Therapiemanual zur Behandlung von Schlafstörungen.
Lingua: Tedesco
Editore: Göttingen ; Bern ; Toronto ; Seattle : Hogrefe, Verl. für Psychologie, 1999
ISBN 10: 3801712990 ISBN 13: 9783801712990
Da: KULTur-Antiquariat, Boizenburg, MV, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 18,20
Spedizione EUR 17,00
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloBroschiert. Condizione: Gut. 162 Seiten, graph. Darst. Einband leicht berieben, ansonsten gut erhalten. ISBN: 9783801712990 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 520.
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Schlaf erfolgreich trainieren
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 19,54
Spedizione EUR 17,23
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 3 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Schlaf erfolgreich trainieren
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 21,46
Spedizione EUR 17,23
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 3 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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Schlaf erfolgreich trainieren : ein Ratgeber zur Selbsthilfe. von Tilmann Müller und Beate Paterok
Lingua: Tedesco
Editore: Göttingen ; Bern ; Stockholm ; Wien ; Paris ; Oxford ; Prag ; Toronto ; Cambridge, Mass. ; Amsterdam ; Kopenhagen : Hogrefe, 2010
ISBN 10: 3801722929 ISBN 13: 9783801722920
Da: Borkert, Schwarz und Zerfaß GbR, Berlin, Germania
Membro dell'associazione: BOEV GIAQ
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 10,00
Spedizione EUR 40,00
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrellokart. Condizione: Sehr gut. 191 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm Vorsatzblatt mit Praxisstempel, sonst sauber erhalten und keine Anstreichungen o.ä. - Inhalt: Einführung -- 1 Wenn die Nacht zum Alptraum wird - ein Blick in die Schlafsprechstunde -- 2 Welche Schlafstörung habe ich? -- 2.1 Formen von Schlafstörungen -- 2.2 Ein Fragebogen zur Selbstdiagnose -- 2.3 Diagnose: Primäre Insomnie -- 3 Teufelskreis Schlaflosigkeit - Verlauf und Ursachen chronischer Schlafstörungen -- 3.1 Verbreitung von Schlafstörungen -- 3.2 Dauer von Schlafstörungen -- 3.3 Patientenkarriere oder: Der leidvolle Weg eines Schlafgestörten -- 3.4 Teufelskreislauf Schlaflosigkeit oder: "Warum hören Schlafstörungen von alleine nicht auf?" -- 4 Den eigenen Schlaf unter die Lupe nehmen: Das Schlafprotokoll -- 4.1 Was ist ein Schlafprotokoll? -- 4.2 Wie wertet man ein Schlafprotokoll aus? -- Teil 2: Das Schlaftraining -- 5 Das Schlaftraining: Grundlagen und Wirkprinzip -- 5.1 Das Prinzip der Schlafkompression -- 5.2 Wie wirkt die Schlafkompression? -- 5.3 Für wen ist das Schlaftraining geeignet und welche Nebenwirkungen können auftreten? -- 6 Der Ablauf des Schlaftrainings -- 6.1 In den Startlöchern - Konkrete Vorbereitungen für das Schlaftraining -- 6.2 Die erste Woche des Schlaftrainings -- 6.3 Die zweite Woche des Schlaftrainings -- 6.4 Die dritte Woche des Schlaftrainings -- 6.5 Die vierte Woche des Schlaftrainings -- 6.6 Die fünfte Woche des Schlaftrainings -- 6.7 Die sechste Woche des Schlaftrainings -- 6.8 Die siebte Woche des Schlaftrainings -- 6.9 Die achte Woche des Schlaftrainings -- Teil 3: Ausbildung zum Experten in eigener Sache -- 7 Eine Reise durch die Nacht - Aufklärung über den Schlaf -- 7.1 Schlaf und Schlafkultur im Wandel der Zeit -- 7.2 Moderne Schlafforschung: Fakten über den Schlaf -- 8 Wie viel Schlaf braucht der Mensch? -- 8.1 Schlafveränderungen im Alter -- 8.2 Jahreszeit -- 8.3 Aktuelle Belastungen -- 8.4 Kurz- und Langschläfer -- 8.5 Kann man lernen, mit weniger Schlaf auszukommen? -- 9 Schlafen und Wachen als biologischer Rhythmus -- 9.1 Die "innere Uhr" -- 9.2 Abend- und Morgenmenschen -- 9.3 Biologische Rhythmen und das Schlaftraining -- 10 Regeln des gesunden Schlafes - Schlafhygiene -- 10.1 Die richtige Matratze gegen Ihre Schlafstörungen? Vom Einfluss des Schlafzimmers auf den Schlaf -- 10.2 Das Wochenende als Schlafstörer: Vom Nutzen regelmäßiger Aufstehzeiten -- 10.3 Fluch und Segen des Mittagsschlafes -- 10.4 Alkohol - das älteste Schlafmittel der Welt? -- 10.5 Ein Kaffee am Morgen vertreibt alle Sorgen? - der Einfluss von Genussmitteln (Koffein und Nikotin) -- auf den Schlaf 10.6 Sich so richtig verausgaben - der Einfluss von Sport auf den Schlaf -- 10.7 Magie im Alltag - Sinn und Unsinn von Zubettgehritualen -- 10.8 Auf die Plätze, fertig, los! Schlafen will vorbereitet sein -- 10.9 Aufstehen oder liegen bleiben? -- 10.10 Das Bett ist nur zum Schlafen da -- 10.11 Der heimliche Gang zum Kühlschrank. die Nachteile nächtlichen Essens -- 10.12 Entspannen Sie sich! -- 10.13 Zusammenfassung der Regeln des gesunden Schlafes -- 11 Medikamentöse Therapie bei Schlafstörungen -- 11.1 Wie lange und wie häufig soll man Schlafmittel nehmen? -- 11.2 Welche Schlafmittel gibt es? -- 12 Andere Schlafstörungen -- 12.1 Schlafbezogene Atmungsstörungen - krankhaftes Schnarchen -- 12.2 Eigenständige Hypersomnien: Zuviel Schläfrigkeit am Tage -- 12.3 Restless Legs: Das Syndrom der unruhigen Beine -- 12.4 Parasomnien: Aus dem Schlaf heraus auftretende Verhaltensauffälligkeiten -- 12.5 Schlaf-Wach-Rhythmus-Störungen -- 13 Die Untersuchung im Schlaflabor -- 13.1 Was passiert im Schlaflabor? -- 13.2 Wie lange muss man im Schlaflabor bleiben? -- 13.3 Wie finde ich ein Schlaflabor? -- Anhang -- Literaturhinweise -- Adressen - Arbeitsblätter. ISBN 9783801722920 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 139.
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Schlaf erfolgreich trainieren : ein Ratgeber zur Selbsthilfe.
Da: Buchparadies Rahel-Medea Ruoss, Winterthur, ZH, Svizzera
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 14,90
Spedizione EUR 36,00
Spedito da Svizzera a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloBroschur, 3., neu ausgestattete Auflage. 209 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, Einband etwas bestossen, sonst gutes Ex. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1000.
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Schlaf erfolgreich trainieren: Ein Ratgeber zur Selbsthilfe
Lingua: Tedesco
Editore: Hogrefe Verlag; 4., aktualisierte Auflage 2024 (27. Mai 2024), 2024
ISBN 10: 3801732533 ISBN 13: 9783801732530
Da: Rarewaves.com UK, London, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 19,53
Spedizione EUR 74,66
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 11 disponibili
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