Valbusa stefania (4 risultati)
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Brossura. Condizione: new. Diegaro di Cesena, 2026; br., pp. 208, cm 19,4x26,5. (Tecniche Corporee). Lo yoga permette di raggiungere stabilità e presenza nel flusso dei movimenti, senza competere. Il vinyasa è l'arte di ascoltare il corpo, il respiro, l'energia che attraversa i movimenti. La pratica dello yoga nel vinyasa ci con…sente di ritrovare l'equilibrio del sistema nervoso e di vivere liberi da schemi e condizionamenti. «Una magistrale esplorazione della pratica che intreccia prospettive esteriori e interiori, rivelando le tradizioni e il contesto più ampio all'interno del quale emergono spontaneamente intuizioni limpide e una saggezza senza tempo sulla profondità dello yoga» (Richard Freeman e Mary Taylor). Libro.
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