Verges serra marc (19 risultati)
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Condizione: As New. : Descubre cómo las grasas buenas pueden transformar tu salud física y emocional. Este libro te ofrece información, menús y recetas elaboradas con grasas saludables que mejorarán tu alimentación, haciéndola más sabrosa y saciante, a la vez que te ayudan a prevenir problemas de salud. Aprenderás a seleccionar…alimentos adecuados y a preparar menús con recetas sencillas y asequibles para el día a día, incluyendo opciones más elaboradas para quienes deseen dedicar más tiempo. Aplica esta dieta para perder peso, mejorar tu salud hormonal y tu estado emocional, equilibrar tu sistema nervioso y aumentar tu musculatura. EAN: 9788497359702 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Grasas buenas Autor: Marc Vergés Serra Editorial: Amat Editorial Idioma: es-ES Páginas: 160 Formato: tapa blanda.
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Da: Biblios, frankfurt am main, HESSE, GermaniaBiblios
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Rústica. Condizione: New. Condizione sovraccoperta: Nuevo. LIBRO.
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Rustica (tapa blanda). Condizione: New. Condizione sovraccoperta: Nuevo. 02. LIBRO.
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Condizione: Nuevo. COLECCIÓN: FONDO FONDO - DIETAS Y REGIMEN ALIMENTICIO.
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Da: Libros Tobal, Ajalvir, M, SpagnaLibros Tobal
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Condizione: Nuevo. ALIMENTACION | Encuadernación: Rústica | Páginas: 160 | Dimensiones: 153 x 230 | País: ESPAÑA | Sinopsis: DESCUBRE TODO LO QUE LAS GRASAS BUENAS PUEDEN HACER POR TU SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL Si quieres: * Mejorar tu salud * Disminuir tu peso * Potenciar tu composición corporal * Aumentar la musculatura * Regula…r tus hormonas * Mejorar tu estado anímico * Dejar de ser un esclavo de la comida * Aumentar tu energía "Grasas buenas" te ofrece información, menús y recetas elaboradas con grasas saludables que conseguirán que tu alimentación mejore en sabor y saciedad a la vez que te ayude a prevenir prob. - Medicina y salud.
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Condizione: Nuevo. DESCUBRE TODO LO QUE LAS GRASAS BUENAS PUEDEN HACER POR TU SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL Si quieres: Mejorar tu salud Disminuir tu peso Potenciar tu composición corporal Aumentar la musculatura Regular tus hormonas Mejorar tu estado anímico Dejar de ser un esclavo de la comida Aumentar tu energía "Grasas buenas" te… ofrece información, menús y recetas elaboradas con grasas saludables que conseguirán que tu alimentación mejore en sabor y saciedad a la vez que te ayude a prevenir problemas de salud. Desde hace años, la población ha recibido mensajes sobre las grasas en la alimentación, basados en estudios con errores o limitaciones en su diseño. Por esta razón debemos corregir las directrices y enfocar una nueva alimentación, basada en las grasas buenas y no en las desproporcionadas cantidades de hidratos de carbono, en forma de cereales o de alimentos de alto índice glucémico que dificultan una salud óptima. "Grasas buenas" te enseñará a seleccionar alimentos adecuados y a preparar menús, con recetas sencillas para cualquier persona y asequibles para el día a día. Incluye maceraciones, salsas o platos más elaborados para quienes puedan o quieran dedicarles más tiempo. El lector podrá utilizar esta dieta para perder peso, mejorar su salud hormonal y su estado emocional, equilibrar su sistema nervioso y aumentar la musculatura.
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Da: Imosver, PONTECALDELAS, PO, SpagnaImosver
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Condizione: Nuevo. LA DIETA QUE NOS DEVUELVE A UNA ALIMENTACIÓN MÁS ACORDE CON NUESTRA GENÉTICA Y NUESTRA EVOLUCIÓN Cada vez más deportistas deciden seguir una alimentación más acorde con la teoría evolutiva y con nuestra genética, la dieta Paleo, que se basa en consumir alimentos con los cuales el ser humano ha evolucionado des…de el origen de los tiempos (como la carne, el pescado, las verduras o los frutos secos) y evitar todo producto procesado. Se pretende así volver a los orígenes, a una dieta rica en fibra para la que el ser humano fue creado y, de ese modo, dejar atrás enfermedades como la hipertensión, la diabetes, la obesidad o enfermedades cardiovasculares que la vida moderna ha creado como consecuencia de los productos refinados que hoy en día llenan supermercados y restaurantes. La Paleo Dieta integra también el ejercicio físico como parte imprescindible de nuestras rutinas, tal y como hacían nuestros ancestros, lo que implica una quema importante de calorías y un estilo de vida más activo. Este libro es una guía que pretende devolvernos al camino de una alimentación más acorde con la naturaleza y con nuestra genética que garantice nuestro estado de salud y que nos lleve a una composición corporal más idónea, con menos grasa y una mayor musculatura.
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Da: TWOFACES, Alicante, A, SpagnaTWOFACES
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Da: ACUNATURALEZA, San Cristóbal de la Laguna, TF, SpagnaACUNATURALEZA
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Encuadernación de tapa blanda. Condizione: Muy bueno. 1ª Edición.
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Da: comprolibros.es, Gavà, B, Spagnacomprolibros.es
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Con solapas. Condizione: Como nuevo. 23x15. 160 pp. Con solapas. **RECOMENDADO: Envío Certificado (sólo 2,90 euros, con número de seguimiento). Así evitarás posibles retrasos o pérdidas por parte de la empresa de reparto. (Con el envío ordinario, Correos suele dejar un aviso en el buzón para recoger el paquete en oficina, y pued…en producirse retrasos importantes, incluso pérdidas, especialmente durante el Black Friday, Navidad o las vacaciones de verano).
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Da: moluna, Greven, Germaniamoluna
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