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Paperback. Condizione: new. Paperback. Sind Sie es leid, in Ihrem eigenen Kopf gefangen zu sein, jede Entscheidung zu hinterfragen, jedes Gespraech noch einmal durchzugehen und sich mental darauf vorzubereiten, was schiefgehen koennte?Du bist nicht allein. Und was noch wichtiger ist, du bist nicht kaputt.In Wie man aufhoert, ueb…er alles zu viel nachzudenken finden Sie mehr als nur ein weiteres Selbsthilfebuch. Sie werden ein lebensveraenderndes Toolkit entwickelt fuer echte Menschen, die sich geistig erschoepft und emotional festgefahren fuehlen. Geschrieben von jemandem, der die Spiralen durchlebt und auf der anderen Seite herausgekommen ist, wird Ihnen dieser praktische, mitfuehlende Leitfaden helfen: Erkennen Sie die Wurzeln Ihres UEberdenkens Beruhigen Sie den mentalen Laerm durch koerperbasierte Beruhigungs Tools Treffen Sie Entscheidungen schneller und mit weniger Bedauern Setzen Sie Grenzen, die Ihren Frieden schuetzen Bauen Sie Vertrauen auf, ohne es vorzutaeuschen Befreien Sie sich von Angst, Perfektionismus und SelbstzweifelnMit 50 klaren, schnell anwendbaren Strategien von Techniken zur Neuverdrahtung des Denkens bis hin zu Nervensystem-Resets und emotionalen Selbstvertrauens Tools hilft Ihnen dieses Buch Verwandeln Sie Ihren Geist in einen Ort, an dem Sie friedlich leben koennen.Egal, ob Sie in einer Analyse Laehmung stecken, mit einem Burnout kaempfen oder einfach aufhoeren moechten, sich ueber alles den Kopf zerbrechen, was Sie nicht kontrollieren koennen - dies ist Ihr Fahrplan in die Freiheit.Sind Sie bereit, mit der Abwaertsspirale aufzuhoeren und mit Klarheit, Selbstvertrauen und Ruhe in Ihr Leben zu treten?Holen Sie sich rein, Kopieren Sie es jetzt und machen Sie Ihren ersten mutigen Schritt in Richtung des Friedens, nachdem Sie sich immer gesehnt haben. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. Sind Sie es leid, in Ihrem eigenen Kopf gefangen zu sein, jede Entscheidung zu hinterfragen, jedes Gespraech noch einmal durchzugehen und sich mental darauf vorzubereiten, was schiefgehen koennte?Du bist nicht allein. Und was noch wichtiger ist, du bist nicht kaputt.In Wie man aufhoert, ueb…er alles zu viel nachzudenken finden Sie mehr als nur ein weiteres Selbsthilfebuch. Sie werden ein lebensveraenderndes Toolkit entwickelt fuer echte Menschen, die sich geistig erschoepft und emotional festgefahren fuehlen. Geschrieben von jemandem, der die Spiralen durchlebt und auf der anderen Seite herausgekommen ist, wird Ihnen dieser praktische, mitfuehlende Leitfaden helfen: Erkennen Sie die Wurzeln Ihres UEberdenkens Beruhigen Sie den mentalen Laerm durch koerperbasierte Beruhigungs Tools Treffen Sie Entscheidungen schneller und mit weniger Bedauern Setzen Sie Grenzen, die Ihren Frieden schuetzen Bauen Sie Vertrauen auf, ohne es vorzutaeuschen Befreien Sie sich von Angst, Perfektionismus und SelbstzweifelnMit 50 klaren, schnell anwendbaren Strategien von Techniken zur Neuverdrahtung des Denkens bis hin zu Nervensystem-Resets und emotionalen Selbstvertrauens Tools hilft Ihnen dieses Buch Verwandeln Sie Ihren Geist in einen Ort, an dem Sie friedlich leben koennen.Egal, ob Sie in einer Analyse Laehmung stecken, mit einem Burnout kaempfen oder einfach aufhoeren moechten, sich ueber alles den Kopf zerbrechen, was Sie nicht kontrollieren koennen - dies ist Ihr Fahrplan in die Freiheit.Sind Sie bereit, mit der Abwaertsspirale aufzuhoeren und mit Klarheit, Selbstvertrauen und Ruhe in Ihr Leben zu treten?Holen Sie sich rein, Kopieren Sie es jetzt und machen Sie Ihren ersten mutigen Schritt in Richtung des Friedens, nachdem Sie sich immer gesehnt haben. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
