Waschek renate (26 risultati)

Condizione: As New. Unread book in perfect condition.

Condizione: New.

sehr gut erhalten, 128 S., kart. Neuwertiges, offenbar ungelesenes Exemplar. Der Grüne Zweig 194 Gramm 600.

Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Condizione: New. In English.

Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Condizione: New.

Condizione: As New. Unread book in perfect condition.

Condizione: New. In English.

Paperback. Condizione: Brand New. 247 pages. German language. 9.61x6.69x0.62 inches. In Stock.

Condizione: Gebraucht - Gut. original mehrfach gefalteter Bogen, Format ca. 21 x 10 cm, 6 Seiten. Zustand: gut, Deckel etwas lichtrandig Erster Teil: SWING-Quartett BERLIN: Hartmut Behrsing, Rainer "Mäcky "Gäbler, Horst Würzebesser, Dieter Keitel und Ruth Hohmann. Zweiter Teil: ROSAY. GÜNTHER-FISCHER-BAND: Günther Fischer, Günter Bartel, Fred Baumert, Detlef Bielke, Wolfgang Schneider. Programm: Es erklingen internationale Hits und Titel von Günther Fischer. ------- Program booklet JAZZ IN RUNNERS VII Komische Oper Berlin 1989 - Original multi-folded sheet, approximately 21 x 10 cm, 6 pages. Condition: good, cover slightly faded at the edges. - Part One: SWING Quartet BERLIN: Hartmut Behrsing, Rainer "Mäcky" Gäbler, Horst Würzebesser, Dieter Keitel, and Ruth Hohmann. Part Two: ROSAY. GÜNTHER FISCHER BAND: Günther Fischer, Günter Bartel, Fred Baumert, Detlef Bielke, and Wolfgang Schneider. Program: International hits and songs by Günther Fischer will be performed. deu. …

Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Wie Wölfe und Giraffen abnehmenEin Gedankenexperiment nach den Ideen der Gewaltfreien KommunikationWarum nimmst du dir immer wieder vor, anders zu essen - und fällst doch zurück Warum wechseln sich Disziplin und Frust ab In dir wirken zwei Haltungen: der Wolf und die Giraffe.Der Wolf denkt in richtig und falsch. Er arbeitet mit Druck, Kontrolle, Verzicht, Belohnung und Strafe. Er vergleicht, bewertet und kämpft gegen sich selbst. Kurzfristig fühlt sich das konsequent an, langfristig entsteht Scham, Frust und erneutes Essen.Die Giraffe richtet ihren Blick auf Bedürfnisse. Sie weiß, dass jedes Essverhalten eine Funktion hat. Statt sich zu verurteilen, fragt sie: Welches Bedürfnis wollte ich mir gerade erfüllen Und welche Strategie könnte wirksamer sein als Essen Dieses Buch führt dich in einem klaren Gedankenexperiment durch beide Welten. Du erkennst deine Wolf-Anteile und entwickelst Schritt für Schritt deine Giraffen-Kompetenz.Im zweiten Teil arbeitest du mit der Entdecke-deinen-Schatz-Übung. Du findest heraus, welche Bedürfnisse du dir mit Essen erfüllst, und entwickelst konkrete, alltagstaugliche Alternativen.Das Buch enthält: - eine verständliche Einführung in Wolf- und Giraffen-Logik- die vollständige Entdecke-deinen-Schatz-Übung- umfangreiche Listen zu Gefühlen und Bedürfnissen- viele praktische Strategien zur Bedürfniserfüllung- 12 humorvolle Illustrationen von Rike Janßen'Wie Wölfe und Giraffen abnehmen' eignet sich als Einstieg in die Reihe Selbstbestimmt Essen.Kein Diätplan. Keine Verbote.Ein Perspektivwechsel.(Print und Elektronisches Buch).…

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

paperback. Condizione: Gut. 247 Seiten; 9781973566731.3 Gewicht in Gramm: 1.

Condizione: New. Print on Demand.

PAP. Condizione: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Condizione: Gut. Zustand: Gut | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.

Condizione: New. Print on Demand.

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condizione: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Paperback. Condizione: new. Paperback. Dies ist die aktuelle Ausgabe! (2.2.2023) Wer laesst dich essen und wer ist die Stimme, die dich nach dem Essen beschimpft? Lerne deinen Seelenhueter und den inneren Richter kennen! Beide wollen nur das Beste fuer dich, auch wenn du es jetzt vielleicht noch nicht glauben kannst.Sobald du die Beduerfnisse kennst, die dem Seelenhueter und die dem inneren Richter wichtig sind, kannst du Strategien finden, die die Beduerfnisse beider erfuellen. So kannst du nach und nach dazu kommen, so zu essen, wie du es dir wuenschst.Zum Schluss bekommst du Ideen dazu, wie du nach diesem Kurs die Selbstbestimmt Essen Ideen in deinem Leben etablieren kannst. Die Selbstbestimmt Essen UEbungen basieren auf den Ideen der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg und auf denen von The Work of Byron Katie. Du musst nichts ueber die Gewaltfreie Kommunikation oder ueber The Work wissen. Alles, was du fuer die UEbungen brauchst, wird in dem Buch an der entsprechenden Stelle erklaert. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…