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Das Minimalprinzip: Mit 31 Achtsamkeitsübungen jeden Tag im Monat zu mehr Gelassenheit Mit 31 Achtsamkeitsübungen jeden Tag im Monat zu mehr Gelassenheit
Lingua: Tedesco
Editore: Verlag Saarliteratur / BookFab, 2015
ISBN 10: 3956330536 ISBN 13: 9783956330537
Da: Antiquariat Mäander Quell, Waldshut-Tiengen, Germania
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Aggiungi al carrelloCondizione: Wie neu. 1. 76 S. Gebrauchtes Exemplar Geschenkqualität. Wie neu. KEINE Eintragungen/Markierungen. Ein Buch, das es mit kurzen Übungen auf den Punkt bringt, wie wir im Alltag wieder mehr Gelassenheit erfahren. Ihre Resilienz wird gefördert durch Übungen zur körperlichen Entspannung, Reduzierung von stresserzeugenden Gedanken und energetischen Kurzinterventionen. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 92 Taschenbuch, Maße: 12 cm x 0.7 cm x 19.1 cm.
