William james cromie (96 risultati)
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Paperback. Condizione: New. Print on Demand. This book offers a fascinating glimpse into the world of physical fitness and athletic training at the turn of the 20th century. The author, clearly a proponent of organized physical activity, presents a series of detailed drills and exercises designed to improve strength, coordinatio…n, and overall well-being. The book's focus on "fancy marching" and "play movements" reflects a growing understanding of the importance of engaging and enjoyable forms of exercise, particularly for young boys, who were often relegated to tedious and repetitive drills in the traditional gymnasiums of the time. The book also demonstrates the author's deep belief in the power of physical training to shape not only physical capabilities but also character and moral development. The text emphasizes the importance of incorporating elements of play into exercise routines, recognizing that such an approach fosters enthusiasm and active participation. This book, with its focus on dynamic drills and games, offers a compelling and engaging guide to physical training and highlights the progressive thinking that was beginning to emerge in the early 20th century. This book is a reproduction of an important historical work, digitally reconstructed using state-of-the-art technology to preserve the original format. In rare cases, an imperfection in the original, such as a blemish or missing page, may be replicated in the book. print-on-demand item.
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Paperback. Condizione: New. Print on Demand. This book is a comprehensive manual for those seeking to advance their gymnastic skills on the trapeze, long horse and vertical rope. Written by a gymnastics instructor, the book presents a range of techniques and maneuvers for each apparatus, from basic exercises to advanced and even… dangerous stunts. The author encourages gradual progression and persistence, cautioning against overexertion and emphasizing safety precautions. Beyond dry instruction, this book provides historical context for the trapeze and related disciplines, tracing their origins and charting their evolution. The author also delves into the deeper themes of gymnastics, exploring the physical and mental benefits of the sport and its capacity to build strength, coordination and self-confidence. Balancing detailed instruction with engaging historical and thematic insights, this book is a valuable resource for aspiring gymnasts looking to expand their repertoire, as well as for those seeking a deeper understanding of the sport's rich history and positive attributes. This book is a reproduction of an important historical work, digitally reconstructed using state-of-the-art technology to preserve the original format. In rare cases, an imperfection in the original, such as a blemish or missing page, may be replicated in the book. print-on-demand item.
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Paperback. Condizione: New. Print on Demand. This book presents a system of enjoyable exercise routines using a medicine ball. These therapeutic movements aim to exhilarate and revitalize both mind and body. Unlike other exercise regimens that involve repetitive and mechanical motions, this book focuses on recreative activities…such as ball tossing and interactive games. Renowned for rejuvenating effects on the body, this approach to exercise simultaneously invigorates the mind and encourages social interaction. The author, a pioneer in physical training, has curated a collection of energizing workouts suitable for individuals of varying abilities, including business professionals seeking relief from sedentary lifestyles. This book is a reproduction of an important historical work, digitally reconstructed using state-of-the-art technology to preserve the original format. In rare cases, an imperfection in the original, such as a blemish or missing page, may be replicated in the book. print-on-demand item.
