X´arin alexander (8 risultati)
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - What Does Gymnastics Really Mean This is not a fitness manual.It is an invitation to experience movement as a living relationship between the body, nature, and the divine.In The Gymnastics of the Gods, gymnastics is redefined as a conscious practi…ce rooted in ancient wisdom, natural forces, and spiritual awareness. Instead of focusing solely on the human body, this book turns toward nature itself - toward the Sun, the Earth, the Water, and the Winds as living, responsive beings rather than passive elements.Each of these beings offers healing through mindful movement:The Sun (Jarila) supports the heart and vitalityThe Earth grants strength and relaxation to muscles and bonesThe Water nourishes the lymphatic systemThe Winds expand and strengthen the lungsThrough 72 high-quality color photographs, you are guided step by step through exercises dedicated to these four living forces, designed to restore natural energy and inner balance. Practiced barefoot, outdoors, and in the light of the rising sun, these movements reconnect you with the ancient tradition of zaryadka - and with prana, the breath of life.Blending philosophy, embodied practice, and personal experience, the author presents a grounded yet poetic approach to movement, written with clarity, depth, and a subtle sense of humor.For readers who seek more than workouts - this book offers a return to the roots of body culture and a living, mindful connection with nature.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. The Gymnastics of the Gods | Yoga-Alternative Body-Mind Exercises for Strength, Flexibility, and Energy - Including Natural Movement, Prana, and Ancient Slavic Fitness [.] | Alexander X´Arin | Taschenbuch | Englisch | epubli | EAN 9783565187256 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH (Imp…rint: epubli), Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, produktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Was bedeutet Gymnastik wirklich Dieses Buch lädt dich ein, das Wesen der Gymnastik völlig neu zu entdecken - nicht als bloße Übungsabfolge, sondern als eine tiefere Verbindung zwischen Körper, Natur und dem Göttlichen.In Die Gymnastik der Götter w…ird ein neues Verständnis körperlicher Praxis entfaltet - verwoben mit philosophischen Reflexionen, alten Sprachwurzeln und einer spirituellen Rückbesinnung auf das, was 'Bewegung' eigentlich bedeutet. Die hier vorgestellte Gymnastik setzt bewusst andere Akzente: Sie verlagert den Fokus vom Menschen hin zur Natur - zu den Elementen, die nicht nur Objekte, sondern lebendige Subjekte sind. Sonne, Erde, Wasser und Wind erscheinen als bewusste, handelnde Wesen, mit denen wir in einen heilenden Austausch treten können.Wenn wir der Sonne, dem Gott Jarila, Gesundheit wünschen, antwortet sie mit vitalisierender Energie für unser Herz. Wenn wir uns ehrfürchtig der Erde neigen, schenkt sie unseren Muskeln und Knochen Kraft und Entspannung. Das Wasser heilt unser Lymphsystem, und die Winde stärken unsere Lungen - durch eine bewusste, liebevolle Hinwendung zu ihnen.Inmitten von 72 hochwertigen Farbfotos zeigt dieses Buch Übungen, die genau diesen vier Kräften gewidmet sind - und uns zu ursprünglicher Lebenskraft zurückführen. Auf Wiesen barfuß, im Licht der aufgehenden Sonne, führt uns dieses Buch zu den Ursprüngen der Morgenübungen - zur 'Zaryadka', zum Atem des Lebens selbst: der Prana.Mit Leichtigkeit, Tiefe und einem Hauch Humor lässt der Autor uraltes Wissen, moderne Beobachtung und eigene Erfahrungen zu einem ganzheitlichen Werk verschmelzen.Für Leserinnen und Leser, die mehr suchen als Fitness - eine Reise zurück zu den Wurzeln der Körperkultur und hin zu einer lebendigen, achtsamen Verbindung mit der Natur.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Die Gymnastik der Götter | DE | Alexander X´Arin | Taschenbuch | 176 S. | Deutsch | 2025 | epubli | EAN 9783819776700 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, produktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Was bedeutet Gymnastik wirklich Dieses Buch lädt dich ein, das Wesen der Gymnastik völlig neu zu entdecken - nicht als bloße Übungsabfolge, sondern als eine tiefere Verbindung zwischen Körper, Natur und dem Göttlichen.In Die Gymnas…tik der Götter wird ein neues Verständnis körperlicher Praxis entfaltet - verwoben mit philosophischen Reflexionen, alten Sprachwurzeln und einer spirituellen Rückbesinnung auf das, was 'Bewegung' eigentlich bedeutet. Die hier vorgestellte Gymnastik setzt bewusst andere Akzente: Sie verlagert den Fokus vom Menschen hin zur Natur - zu den Elementen, die nicht nur Objekte, sondern lebendige Subjekte sind. Sonne, Erde, Wasser und Wind erscheinen als bewusste, handelnde Wesen, mit denen wir in einen heilenden Austausch treten können.Wenn wir der Sonne, dem Gott Jarila, Gesundheit wünschen, antwortet sie mit vitalisierender Energie für unser Herz. Wenn wir uns ehrfürchtig der Erde neigen, schenkt sie unseren Muskeln und Knochen Kraft und Entspannung. Das Wasser heilt unser Lymphsystem, und die Winde stärken unsere Lungen - durch eine bewusste, liebevolle Hinwendung zu ihnen.Inmitten von 72 hochwertigen Farbfotos zeigt dieses Buch Übungen, die genau diesen vier Kräften gewidmet sind - und uns zu ursprünglicher Lebenskraft zurückführen. Auf Wiesen barfuß, im Licht der aufgehenden Sonne, führt uns dieses Buch zu den Ursprüngen der Morgenübungen - zur 'Zaryadka', zum Atem des Lebens selbst: der Prana.Mit Leichtigkeit, Tiefe und einem Hauch Humor lässt der Autor uraltes Wissen, moderne Beobachtung und eigene Erfahrungen zu einem ganzheitlichen Werk verschmelzen.Für Leserinnen und Leser, die mehr suchen als Fitness - eine Reise zurück zu den Wurzeln der Körperkultur und hin zu einer lebendigen, achtsamen Verbindung mit der Natur. 176 pp. Deutsch.
