9780197607732 - why we forget and how to remember better: the science behind memory di budson, andrew e.; kensinger, elizabeth a. (49 risultati)
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Why We Forget and How To Remember Better Format: Hardback
Budson, Andrew E./ Kensinger, Elizabeth A./ Schacter, Daniel (Foreward By)
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Why We Forget and How to Remember Better : The Science Behind Memory
Budson, Andrew E.; Kensinger, Elizabeth A.; Schacter, Daniel (FRW)
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Hardcover. Condizione: new. Hardcover. Remember things better by understanding how your memory works.If memory is a simple thing, why does it so often go awry? Why is forgetting so common? How can you be certain about something you remember--and be wrong about it? Why is it so difficult to remember people's names? How can you st…udy hard for an exam but not be able to recall the material on the test? In Why We Forget, Dr. Andrew Budson and Dr. ElizabethKensinger address these questions and more, using their years of experience to guide readers into better memory.Why We Forget and How to Remember Better shows you how to use these answers to improve yourmemory. In its pages you will learn: How memory's most important function isn't to help you remember details from your past. How memory is actually a collection of different abilities. How you create, store, and retrieve memories of your daily life. Ways to control what you remember and what you forget. Ways to distinguish between a true and false memory. Effective ways to study for anexam. How to remember people's names, all your passwords, 50 digits of Pi, and anything else you wish. How memory changes in normal aging, Alzheimer's disease, depression, anxiety, PTSD, ADHD, and otherdisorders-including COVID brain fog. How exercise, nutrition, alcohol, cannabis, sleep, mindfulness, and music affect your memory.Why We Forget and How to Remember Better uses the science of memory to empower you with the knowledge you need to remember better, whether you are a college student looking to ace your next exam, a business professional preparing a presentation, or a healthcare worker needing to memorize the 600+ muscles in the humanbody. Why We Forget and How to Remember Better uses the science of memory to empower you with the knowledge you need to remember better, whether you are a college student looking to ace your next exam, a business professional preparing a presentation, or a healthcare worker needing to memorize the 600+ muscles in the human body. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Condizione: Como nuevo. : Descubre los secretos de la memoria con 'Por qué olvidamos y cómo recordar mejor'. Los doctores Andrew Budson y Elizabeth Kensinger, basándose en años de experiencia, ofrecen una guía accesible para entender cómo funciona la memoria y cómo mejorarla. Aprenderás a controlar lo que recuerdas y olvidas, a…distinguir entre recuerdos verdaderos y falsos, y a optimizar tu estudio para exámenes. Además, exploran cómo la memoria se ve afectada por el envejecimiento, el Alzheimer, la depresión y otros trastornos, así como por factores como el ejercicio, la nutrición y el sueño. Este libro te empoderará con el conocimiento necesario para recordar mejor, ya seas un estudiante, un profesional o un trabajador de la salud. EAN: 9780197607732 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Ciencias Título: Why We Forget and How to Remember Better Autor: Andrew E. Budson| Elizabeth A. Kensinger Editorial: OUP USA Idioma: en Páginas: 448 Formato: tapa dura.
Why We Forget and How to Remember Better : The Science Behind Memory
Budson, Andrew E.; Kensinger, Elizabeth A.; Schacter, Daniel (FRW)
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1st edn. 8vo. Original red lettered grey cloth (Fine), dustwrapper (Fine). Pp. xv + 428, with b&w illus (no inscriptions).
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Hardback. Condizione: New. Remember things better by understanding how your memory works.If memory is a simple thing, why does it so often go awry? Why is forgetting so common? How can you be certain about something you remember-and be wrong about it? Why is it so difficult to remember people's names? How can you study hard for…an exam but not be able to recall the material on the test? In Why We Forget, Dr. Andrew Budson and Dr. Elizabeth Kensinger address these questions and more, using their years of experience to guide readers into better memory.Why We Forget shows you how to use these answers to improve your memory. In its pages you will learn:· How memory's most important function isn't to help you remember details from your past.· How memory is actually a collection of different abilities. · How you create, store, and retrieve memories of your daily life.· Ways to control what you remember and what you forget.· Ways to distinguish between a true and false memory.· Effective ways to study for an exam.· How to remember people's names, all your passwords, 50 digits of Pi, and anything else you wish.· How memory changes in normal aging, Alzheimer's disease, depression, anxiety, PTSD, ADHD, and other disorders-including COVID brain fog.· How exercise, nutrition, alcohol, cannabis, sleep, mindfulness, and music affect your memory.Why We Forget uses the science of memory to empower you with the knowledge you need to remember better, whether you are a college student looking to ace your next exam, a business professional preparing a presentation, or a healthcare worker needing to memorize the 600+ muscles in the human body.
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Why We Forget and How to Remember Better: The Science Behind Memory
Budson, Andrew E./ Kensinger, Elizabeth A./ Schacter, Daniel (Foreward By)
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Why We Forget and How to Remember Better : The Science Behind Memory
Budson, Andrew E.; Kensinger, Elizabeth A.; Schacter, Daniel (FRW)
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Why We Forget and How To Remember Better: The Science Behind Memory
Andrew E. Budson,Elizabeth A. Kensinger,Daniel L. Schacter PhD
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