9780806538099 - how to keep people from pushing your buttons di ellis, albert; lange, arthur (34 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. oNo individual-not even Freud himself-has had a greater impact on modern psychotherapy.o-Psychology Today Life can get tough. From unemployment-or overwork-to divorce or remarriage, the challenges of newly blended families, not to mention everyday hassles, stress can feel non-stop. To top i…t off, technology confronts us with a barrage of seemingly urgent tasks 24/7. It's no wonder things and people can make you lose your cool. In this landmark book you'll find a very specific, powerful skill set designed to help you keep any scenario from pushing your buttons-and it works. Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world-renowned therapist Dr. Albert Ellis, provides you with realistic, simple, proven techniques that will significantly reduce your stress levels and help you react effectively, whether the circumstances are professional or personal. Discover- * Ten beliefs we use to let people and situations needlessly push our buttons * A powerful alternative to the kind of thinking that upsets us * The Fatal Foursome-feelings that sabotage you * How to change your irrational thinking using four key steps Whether you're dealing with colleagues, parents, kids, friends, or lovers, How to Keep People From Pushing Your Buttons will show you how to enjoy an active, vibrant, successful life. oDon't get mad or get even-get placid using these techniques for defusing difficult situations.o --Booklist "With a new foreword by Kristine A. Doyle, PhD."-- cover. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Condizione: New. pp. 224 Reprint edition NO-PA16APR2015-KAP.
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Condizione: New. Num Pages: 224 pages. BIC Classification: VFJS; VSP; VXA. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 155 x 229 x 16. Weight in Grams: 242. . 2016. Reprint. Paperback. . . . .
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Condizione: New. pp. 224.
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Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.Kennys Bookstore
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Condizione: New. Num Pages: 224 pages. BIC Classification: VFJS; VSP; VXA. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 155 x 229 x 16. Weight in Grams: 242. . 2016. Reprint. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Da: Revaluation Books, Exeter, , Regno UnitoRevaluation Books
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Paperback. Condizione: Brand New. reprint edition. 212 pages. 9.00x6.00x0.50 inches. In Stock.
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Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
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Da: Revaluation Books, Exeter, , Regno UnitoRevaluation Books
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Paperback. Condizione: Brand New. reprint edition. 212 pages. 9.00x6.00x0.50 inches. In Stock.
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Da: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, , Regno UnitoTHE SAINT BOOKSTORE
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Da: Wegmann1855, Zwiesel, , GermaniaWegmann1855
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -"No individualnot even Freud himselfhas had a greater impact on modern psychotherapy."Psychology TodayWith a New Foreword by Kristene A. Doyle, Ph.D. CLASSIC SELF-HELP FROM A RESPECTED PIONEER OF PSYCHOTHERAPY Life can get tough. From unemploymentor overworkto divorce or remarriage, the cha…llenges of newly blended families, not to mention everyday hassles, stress can feel non-stop. To top it off, technology confronts us with a barrage of seemingly urgent tasks 24/7. It's no wonder things and people can make you lose your cool. In this landmark book you'll find a very specific, powerful skill set designed to help you keep any scenario from pushing your buttonsand it works. Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world-renowned therapist Dr. Albert Ellis, provides you with realistic, simple, proven techniques that will significantly reduce your stress levels and help you react effectively, whether the circumstances are professional or personal. Discover: \* Ten beliefs we use to let people and situations needlessly push our buttons \* A powerful alternative to the kind of thinking that upsets us \* The Fatal Foursomefeelings that sabotage you \* How to change your irrational thinking using four key steps Whether you're dealing with colleagues, parents, kids, friends, or lovers, How to Keep People From Pushing Your Buttons will show you how to enjoy an active, vibrant, successful life. "Don't get mad or get evenget placid using these techniques for defusing difficult situations." --Booklist.
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Da: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustraliaAussieBookSeller
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Paperback. Condizione: new. Paperback. oNo individual-not even Freud himself-has had a greater impact on modern psychotherapy.o-Psychology Today Life can get tough. From unemployment-or overwork-to divorce or remarriage, the challenges of newly blended families, not to mention everyday hassles, stress can feel non-stop. To top i…t off, technology confronts us with a barrage of seemingly urgent tasks 24/7. It's no wonder things and people can make you lose your cool. In this landmark book you'll find a very specific, powerful skill set designed to help you keep any scenario from pushing your buttons-and it works. Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world-renowned therapist Dr. Albert Ellis, provides you with realistic, simple, proven techniques that will significantly reduce your stress levels and help you react effectively, whether the circumstances are professional or personal. Discover- * Ten beliefs we use to let people and situations needlessly push our buttons * A powerful alternative to the kind of thinking that upsets us * The Fatal Foursome-feelings that sabotage you * How to change your irrational thinking using four key steps Whether you're dealing with colleagues, parents, kids, friends, or lovers, How to Keep People From Pushing Your Buttons will show you how to enjoy an active, vibrant, successful life. oDon't get mad or get even-get placid using these techniques for defusing difficult situations.o --Booklist "With a new foreword by Kristine A. Doyle, PhD."-- cover. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Da: Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, U.S.A.Rarewaves USA United
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