9781472140197 - an introduction to coping with stress, 2nd edition di brosan, leonora (38 risultati)
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Editore: Robinson, 2018
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Editore: Robinson, 2019
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Editore: Robinson, 2019
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Lingua: Inglese
Editore: Little, Brown Book Group Limited, 2019
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Editore: Little, Brown Book Group Limited, 2019
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Editore: Little, Brown Book Group Limited, 2019
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Editore: Robinson, 2019
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Editore: Little, Brown Book Group, London, 2018
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Paperback. Condizione: new. Paperback. A revised and updated edition in the popular 'Introduction to Coping with' series of self-help books. Written by the author of the popular self-help title Overcoming Stress, An Introduction to Coping with Stress 2nd Edition offers a first step in self-help, using techniques from cognitive b…ehavioural therapy (CBT). We all know what stress feels like, and indeed what it feels like when we have too much stress in our lives. Too much stress can have a negative impact on us, almost without our noticing it. It can affect our family life, friendships and other relationships, our work life and our physical and emotional wellbeing. This self-help guide uses CBT strategies to help the reader to recognise what happens to us when we are under stress and how we can change how we feel, think and act in order to regain a more balanced outlook on life and manage it more effectively. This practical booklet is also an ideal resource for health professionals and carers. Practical support for how to overcome stress Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Editore: Little, Brown Book Group, GB, 2018
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Paperback. Condizione: New. A revised and updated edition in the popular 'Introduction to Coping with' series of self-help books. Written by the author of the popular self-help title Overcoming Stress, An Introduction to Coping with Stress 2nd Edition offers a first step in self-help, using techniques from cognitive behavioural…therapy (CBT). We all know what stress feels like, and indeed what it feels like when we have too much stress in our lives. Too much stress can have a negative impact on us, almost without our noticing it. It can affect our family life, friendships and other relationships, our work life and our physical and emotional wellbeing. This self-help guide uses CBT strategies to help the reader to recognise what happens to us when we are under stress and how we can change how we feel, think and act in order to regain a more balanced outlook on life and manage it more effectively. This practical booklet is also an ideal resource for health professionals and carers.
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Editore: Robinson, 2019
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Editore: Robinson, 2019
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Editore: Robinson, 2019
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Editore: Little, Brown Book Group, GB, 2018
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Da: Rarewaves USA, HEBRON, KY, U.S.A.Rarewaves USA
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Paperback. Condizione: New. A revised and updated edition in the popular 'Introduction to Coping with' series of self-help books. Written by the author of the popular self-help title Overcoming Stress, An Introduction to Coping with Stress 2nd Edition offers a first step in self-help, using techniques from cognitive behavioural…therapy (CBT). We all know what stress feels like, and indeed what it feels like when we have too much stress in our lives. Too much stress can have a negative impact on us, almost without our noticing it. It can affect our family life, friendships and other relationships, our work life and our physical and emotional wellbeing. This self-help guide uses CBT strategies to help the reader to recognise what happens to us when we are under stress and how we can change how we feel, think and act in order to regain a more balanced outlook on life and manage it more effectively. This practical booklet is also an ideal resource for health professionals and carers.
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Editore: Little, Brown Book Group, 2018
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Editore: Robinson, 2019
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Editore: Robinson, 2019
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Editore: Robinson, 2018
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Editore: Little, Brown Book Group, 2018
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Mass Market Paperback. Condizione: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is somethin…g for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Da: Brit Books, Milton Keynes, Regno UnitoBrit Books
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Editore: Little, Brown Book Group, 2019
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Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.Kennys Bookstore
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Editore: Robinson, 2019
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Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno UnitoRia Christie Collections
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Editore: Little, Brown Book Group, 2019
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Da: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Regno UnitoTHE SAINT BOOKSTORE
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Editore: Robinson 2018-04-19, 2018
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Editore: Robinson, 2018
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Editore: Robinson, 2019
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Editore: Robinson 2018-04-19, 2018
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Da: Biblios, frankfurt am main, HESSE, GermaniaBiblios
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