9781611802429 - mindful learning: mindfulness-based techniques for educators and parents to help students di hassed, craig; chambers, richard (27 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. The most complete and readable mindfulness primer for educators and anyone who works with high school kids and young adults. Mindfulness-based stress reduction (MBSR), as pioneered by Jon Kabat-Zinn and others, is now being successfully applied in myriad areas of human activity--most recent…ly, education. It's no surprise that psychologists and educators have found that mindfulness-based practices improve attention and performance and reduce stress in the classroom and in other school-based activities. This book is a thorough yet readable introduction to mindfulness and its applications and a primer for educators on how it can be used with students, with numerous practical exercises. The authors cover such topics as * cultivating resilience and managing stress * emotional development * communication and relationships * mindful use of technology * mindfulness for enhancing creativity * mindfulness and sports * teaching with attention * working with resistance * managing personal stress in the classroom * and much more This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
