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9781648484568 - The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain di Schiffer, Molly Bradley (33 risultati)
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain (New Harbinger Self-help Workbooks)
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications (edition Workbook), 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: BooksRun, Philadelphia, PA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. Workbook. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain (New Harbinger Self-help Workbooks)
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 9,27
Spedizione EUR 6,50
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain (New Harbinger Self-help Workbooks)
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 9,27
Spedizione EUR 6,50
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Fine.
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Body-based Obsessions Workbook : Cbt Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: As New. Unread book in perfect condition.
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The BodyBased Obsessions Workb
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
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The BodyBased Obsessions Workb
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Like New. Item is in like new condition.
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Body-based Obsessions Workbook : Cbt Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: New.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain (New Harbinger Self-help Workbooks)
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: New. Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from Lakeside Books!
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts about Your Body and Brain (Paperback or Softback)
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications 8/1/2025, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback or Softback. Condizione: New. The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts about Your Body and Brain. Book.
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The Body-Based Obsessions Workbook (Paperback)
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: new. Paperback. Evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness, and self-compassion skills to help you break free from obsessions about your body and mind. If you have anxiety or obsessive-compulsive disorder (OCD), you may also struggle with body-based obsessions--constant fears and worries about your physical and mental health. You may worry that your heart will stop beating, or that you'll stop breathing. You might obsess over your physical appearance, feel like there's something physically wrong with your brain, or fear that you are "going crazy." Over time, these obsessions can become debilitating, and dramatically impair your quality of life. So, how can you break free from anxiety and obsessions about your body and brain? Drawing on a combination of evidence-based CBT, exposure and response prevention therapy (ERP), mindfulness, and compassion-focused therapy, The Body-Based Obsessions Workbook offers powerful skills to help you manage intrusive thoughts and obsessions, and take back your life. You'll learn the difference between body-based obsessions and other disorders such as body dysmorphic disorder or health anxiety, and find practical tools to manage your worst symptoms--such as rumination, constant checking or monitoring of your breathing or heart rate, or fears about your mental health. If you struggle with intense, intrusive thoughts about your body and brain, you're not alone--and there is help. This workbook will teach you proven-effective skills to overcome your obsessions, so you can experience lasting peace and comfort in your own body. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain (New Harbinger Self-help Workbooks)
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Condizione: New.
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The Body-Based Obsessions Workbook
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, US, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 25,24
Spedizione gratuita
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: New.
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The Body-Based Obsessions Workbook
Da: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, Italia
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 21,46
Spedizione EUR 5,50
Spedito da Italia a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: new.
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The Body-Based Obsessions Workbook
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 24,14
Spedizione EUR 4,83
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 10 disponibili
Aggiungi al carrelloPAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Majestic Books, Hounslow, Regno Unito
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
EUR 28,98
Spedizione EUR 7,54
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 3 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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The Body-Based Obsessions Workbook
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Russell Books, Victoria, BC, Canada
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 18,82
Spedizione EUR 17,59
Spedito da Canada a U.S.A.Quantità: 8 disponibili
Aggiungi al carrellopaperback. Condizione: New. Special order direct from the distributor.
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The Body-based Obsessions Workbook: Cbt Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 25,00
Spedizione EUR 11,61
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloTrade Paperback. Condizione: Brand New. 1st workbook edition. 169 pages. 10.00x8.00x0.50 inches. In Stock.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts about Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Chiron Media, Wallingford, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 20,30
Spedizione EUR 17,98
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrellopaperback. Condizione: New.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts about Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Chiron Media, Wallingford, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 20,30
Spedizione EUR 17,98
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 10 disponibili
Aggiungi al carrellopaperback. Condizione: New.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 21,93
Spedizione EUR 16,89
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback / softback. Condizione: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days.
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The Body-based Obsessions Workbook: Cbt Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 28,48
Spedizione EUR 11,61
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloTrade Paperback. Condizione: Brand New. 1st workbook edition. 169 pages. 10.00x8.00x0.50 inches. In Stock.
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The Body-based Obsessions Workbook: Cbt Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 28,48
Spedizione EUR 11,61
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloTrade Paperback. Condizione: Brand New. 1st workbook edition. 169 pages. 10.00x8.00x0.50 inches. In Stock.
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Body-based Obsessions Workbook : Cbt Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 21,91
Spedizione EUR 17,41
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 7 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Germania
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
EUR 29,31
Spedizione EUR 9,95
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Body-based Obsessions Workbook : Cbt Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 25,71
Spedizione EUR 17,41
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 7 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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The Body-Based Obsessions Workbook
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Russell Books, Victoria, BC, Canada
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 28,24
Spedizione EUR 17,59
Spedito da Canada a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrellopaperback. Condizione: New. Special order item direct from the distributor.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain (New Harbinger Self-help Workbooks)
Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: New. 2025. Workbook. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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The Body-Based Obsessions Workbook: CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain (New Harbinger Self-help Workbooks)
Da: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 42,01
Spedizione EUR 10,50
Spedito da Irlanda a U.S.A.Quantità: 10 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. 2025. Workbook. paperback. . . . . .
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BODYBASED OBSESSIONS WORKBOOK
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: Speedyhen, Hertfordshire, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 22,03
Spedizione EUR 47,59
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: NEW.
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The Body-Based Obsessions Workbook (Paperback)
Lingua: Inglese
Editore: New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2025
ISBN 10: 1648484565 ISBN 13: 9781648484568
Da: AussieBookSeller, Truganina, VIC, Australia
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 39,58
Spedizione EUR 32,57
Spedito da Australia a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: new. Paperback. Evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness, and self-compassion skills to help you break free from obsessions about your body and mind. If you have anxiety or obsessive-compulsive disorder (OCD), you may also struggle with body-based obsessions--constant fears and worries about your physical and mental health. You may worry that your heart will stop beating, or that you'll stop breathing. You might obsess over your physical appearance, feel like there's something physically wrong with your brain, or fear that you are "going crazy." Over time, these obsessions can become debilitating, and dramatically impair your quality of life. So, how can you break free from anxiety and obsessions about your body and brain? Drawing on a combination of evidence-based CBT, exposure and response prevention therapy (ERP), mindfulness, and compassion-focused therapy, The Body-Based Obsessions Workbook offers powerful skills to help you manage intrusive thoughts and obsessions, and take back your life. You'll learn the difference between body-based obsessions and other disorders such as body dysmorphic disorder or health anxiety, and find practical tools to manage your worst symptoms--such as rumination, constant checking or monitoring of your breathing or heart rate, or fears about your mental health. If you struggle with intense, intrusive thoughts about your body and brain, you're not alone--and there is help. This workbook will teach you proven-effective skills to overcome your obsessions, so you can experience lasting peace and comfort in your own body. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
