9781847093684 - the sheldon short guide to phobias and panic di gournay, kevin (30 risultati)
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Paperback. Condizione: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every…literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. For many people, life is made intolerable by phobias. Common fears may range from crowded places to a fear of spiders or blood, but, the basic underlying mechanism is the same acute anxiety. This book looks at how to tackle both specific phobias and the anxiety which causes such disproporti…onate fear, and covers obsessive-compulsive disorder, social phobia, generalized anxiety state, and panic disorder with agoraphobia. Other topics include:Causes of anxiety and phobiasProfessional help and how to get itPlanning a self-help programmePanic disorder and agoraphobiaDealing with catastrophic thoughtsLifestyle tools exercise, relaxation, diet, alcohol, time management Life can be made intolerable by phobias. Common fears may range from crowded places to a fear of spiders or blood, but, the basic underlying mechanism is the same acute anxiety. Look at how to tackle both specific phobias and the anxiety which causes such disproportionate fear, and cover obsessive-compulsive disorder, social phobia, and more. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. For many people, life is made intolerable by phobias. Common fears may range from crowded places to a fear of spiders or blood, but, the basic underlying mechanism is the same acute anxiety. This book looks at how to tackle both specific phobias and the anxiety which causes such disproporti…onate fear, and covers obsessive-compulsive disorder, social phobia, generalized anxiety state, and panic disorder with agoraphobia. Other topics include:Causes of anxiety and phobiasProfessional help and how to get itPlanning a self-help programmePanic disorder and agoraphobiaDealing with catastrophic thoughtsLifestyle tools exercise, relaxation, diet, alcohol, time management Life can be made intolerable by phobias. Common fears may range from crowded places to a fear of spiders or blood, but, the basic underlying mechanism is the same acute anxiety. Look at how to tackle both specific phobias and the anxiety which causes such disproportionate fear, and cover obsessive-compulsive disorder, social phobia, and more. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
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Kartoniert / Broschiert. Condizione: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Short guides let you grasp the essentials in less than an hour!Über den AutorrnrnProfessor Kevin Gournay is Professor of Mental Health at the Institute of Psychiatry, London. He is the au…thor of more than 130 articles and books, .
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Sheldon Short Guides let you grasp the essentials in less than an hour! For many people, life is made intolerable by phobias. Common fears may range from crowded places to a fear of spiders or blood, but, the basic underlying mechanism…is the same - acute anxiety. This book looks at how to tackle both specific phobias and the anxiety which causes such disproportionate fear, and covers obsessive-compulsive disorder, social phobia, generalized anxiety state, and panic disorder with agoraphobia.
