9781892482365 - the proactive twelve steps: a mindful program for lasting change di prengel, serge (27 risultati)
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - The Proactive Twelve Steps outline how you can take a proactive approach to life, gradually stepping up from feeling stuck and powerless to enjoying a balanced and happy life. They are a new take on the original Twelve Steps. They descr…ibe the steps as a mindful program instead of a mystical experience in which change somehow happens to you.This book reflects a deep understanding of behavior change, codependency, stress, and trauma. It presents a clear roadmap for self-compassion and mindful self-discovery. It provides specific step-by-step instructions and a broader context that helps readers make sense of the healing process.In short, this book is 'a user-friendly guide to the application of mindfulness in everyday life'.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. The Proactive Twelve Steps | A Mindful Program For Lasting Change | Serge Prengel | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2021 | Active Pause | EAN 9781892482365 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu P…rint on Demand.
