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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - THE ONE-STOP GUIDE TO GOOD HEALTHY LIVING COMBINING OLD AND NEWWAYS OF NURTURING YOUNG BODIES AND MINDSHonoured by ¿Nutrition award¿ from Asian Institute of Gastroenterology; Rujuta Diwekar is an award-winning trainer. In this book; she has shared her years of knowledge and experience on diet; weight-loss and healthy living. She explains the importance and role of workouts; their types and their benefits. She explains vital concepts of healthy living in easy-to-understand language. The books also includes real-life experiences of people; which makes it more motivating and interesting to read. The author passes on her knowledge and understanding in very simple terms; reflecting her wonderful sense of humour from time to time. She lists easy ways to keep track of health amidst day-to-day struggles with life. Through this book brings you the secrets of healthy lifestyle debunking myths about diet and exercise.…
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Don't Lose Out, Work Out! | Rujuta Diwekar | Taschenbuch | Englisch | 2023 | Westland | EAN 9789395073097 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
