Isbn: 9798330318285 - successful bodybuilding with machines (12 risultati)
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Finally, a book that outlines how to be successful using weight machines for bodybuilding! Best-selling author David Groscup has written a comprehensive book on the history and mechanics of weight machines, the pros and cons of using machines, different training programs designed to take advantage of weight machines' capabilities to build muscle and strength using cutting-edge techniques such as Rolling Static partials, Super-X Contractions, and Pre-Exhaust.Learn from an expert who has been training with HIT, High-Intensity Bodybuilding training for over 35 years. Learn how to lose weight and increase muscle in as little as 15 minutes using specialized circuit training and much more. …
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Successful Bodybuilding With Machines | David R. Groscup | Taschenbuch | Englisch | 2014 | David Groscup | EAN 9798330318285 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
