9798656771955 - set it & forget it: are you ready to transform your sleep? di erichsen, daniel (11 risultati)

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Condizione: Bueno. : Descubre un nuevo enfoque para transformar tu sueño con 'Set it & Forget it' de Daniel Erichsen. Este libro te enseña por qué los rituales de higiene del sueño tradicionales pueden ser una trampa y cómo liberarte de hábitos ineficaces. Aprende a simplificar tu rutina nocturna y a entender las causas subyacen…tes de tus problemas de sueño para lograr un descanso reparador. Daniel Erichsen, médico especialista en sueño y fundador de The Sleep Coach School, te guía hacia un sueño más natural y efectivo. EAN: 9798656771955 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Set it & Forget it: Are you ready to transform your sleep? Autor: Daniel Erichsen Editorial: Independently published Idioma: en Páginas: 252 Formato: tapa blanda.

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