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workouts seniors simple home di hamrick scott (19 risultati)
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy (Workouts for Men and Women Over 60)
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 15,86
Convertire valutaEUR 7,70 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy (Workouts for Men and Women Over 60)
Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 16,75
Convertire valutaEUR 10,55 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
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Condizione: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Seiten: 222 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher.
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Condizione: Hervorragend. Zustand: Hervorragend | Seiten: 222 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher.
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 13,31
Convertire valutaEUR 17,10 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 13,52
Convertire valutaEUR 17,10 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 23,78
Convertire valutaEUR 7,70 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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EUR 21,75
Convertire valutaEUR 9,70 per la spedizione da Germania a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. KlappentextIf you re a senior who knows they should be in better shape and wonders how to safely and easily do that at your age, then keep reading. Are you finding it difficult to walk around the block? Lift your grandchildr.
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Balance Exercises for Seniors: The Ultimate Fall Prevention Guide with Simple Home Workouts for Improving Stability, Mobility, and Posture
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 25,55
Convertire valutaEUR 7,70 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 15,91
Convertire valutaEUR 17,61 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 17,78
Convertire valutaEUR 17,61 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
Da: Chiron Media, Wallingford, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 12,91
Convertire valutaEUR 23,46 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 10 disponibili
Aggiungi al carrelloPF. Condizione: New.
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Balance Exercises for Seniors: The Ultimate Fall Prevention Guide with Simple Home Workouts for Improving Stability, Mobility, and Posture
Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 28,15
Convertire valutaEUR 10,55 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. In.
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Workouts for Seniors: Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 28,15
Convertire valutaEUR 10,55 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. In.
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Balance Exercises for Seniors: The Ultimate Fall Prevention Guide with Simple Home Workouts for Improving Stability, Mobility, and Posture
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 23,21
Convertire valutaEUR 17,10 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Balance Exercises for Seniors: The Ultimate Fall Prevention Guide with Simple Home Workouts for Improving Stability, Mobility, and Posture
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 23,27
Convertire valutaEUR 17,10 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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Balance Exercises for Seniors: The Ultimate Fall Prevention Guide with Simple Home Workouts for Improving Stability, Mobility, and Posture
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 28,14
Convertire valutaEUR 17,61 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Balance Exercises for Seniors: The Ultimate Fall Prevention Guide with Simple Home Workouts for Improving Stability, Mobility, and Posture
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 29,81
Convertire valutaEUR 17,61 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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EUR 29,00
Convertire valutaEUR 7,95 per la spedizione da Germania a ItaliaQuantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloBuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - If you're a senior who knows they should be in better shape and wonders how to safely and easily do that at your age, then keep reading. Are you finding it difficult to walk around the block Lift your grandchildren Do simple chores around the house Do you worry that you can't afford a gym membership or expensive workout equipment Are you concerned with maintaining your independence Many seniors have these same questions - and we have the answers! This book will show how you can perform simple exercises at home without needing outside memberships or costly equipment. We're happy to show you: The many benefits of working out as a senior How to feel younger and improve your energy levels How to reduce your risks (and symptoms) of chronic illnesses How to maintain your Independence while improving brain function Why good sleep habits contribute so much to your wellbeing The best time for working out - for you The Whys and Why-Nots of exercising fasted The importance of diet and hydration Specific exercises for each part of your body The secret of stretching and warm-ups How to build balance using chair yoga And much, much more! Complete with plentiful instructions and pictures, this book puts you in the driver's seat when it comes to getting in shape. The usual excuses can no longer keep you from taking the reins of your senior health. Join us on a simple, straightforward journey toward better health, flexibility, and strength!
