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Sinossi
Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace.
We all know that exercise is good for the body. But did you know that it can transform your mind? This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace.
Follow the SPARK! training regimen and build your brain to its peak performance. This book will change the way you think about exercise - and, for that matter, the way you think.
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Informazioni sull?autore
Dr John J. Ratey is a clinical associate professor of psychiatry at Harvard Medical School. Eric Hagerman is a former senior editor at Popular Science and Outside magazines. He lives in New Jersey.
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- EditoreQuercus Publishing
- Data di pubblicazione2010
- ISBN 10 1849161577
- ISBN 13 9781849161572
- RilegaturaCopertina flessibile
- LinguaInglese
- Numero di pagine304
- Contatto del produttorenon disponibile
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Spark!: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain by Ratey, Dr. John J. (2010) Paperback
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
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Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.5. Codice articolo G1849161577I4N00
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Spark!: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain by Ratey, Dr. John J. (2010) Paperback
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Spark!: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain by Ratey, Dr. John J. (2010) Paperback
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.5. Codice articolo G1849161577I3N00
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Spark
Editore:
Quercus Publishing, 2008
ISBN 10: 1849161577
ISBN 13: 9781849161572
Antico o usato
Brossura
Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno Unito
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Condizione: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Codice articolo wbs1177597543
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Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
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Spark
Editore:
Quercus Publishing, United Kingdom, London, 2010
ISBN 10: 1849161577
ISBN 13: 9781849161572
Antico o usato
Paperback
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. We all know that exercise is good for the body. But did you know that it can transform your mind? This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Follow the SPARK! training regimen and build your brain to its peak performance. This book will change the way you think about exercise - and, for that matter, the way you think. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR001774391
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Spark
Da: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
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Condizione: New. 2010. Paperback. Exercise is not only good for the body but it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Num Pages: 304 pages. BIC Classification: PDZ; VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 197 x 130 x 20. Weight in Grams: 212. . . . . . Codice articolo V9781849161572
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Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.
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Condizione: New. 2010. Paperback. Exercise is not only good for the body but it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Num Pages: 304 pages. BIC Classification: PDZ; VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 197 x 130 x 20. Weight in Grams: 212. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Codice articolo V9781849161572
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Editore:
Quercus Publishing, 2008
ISBN 10: 1849161577
ISBN 13: 9781849161572
Nuovo
Paperback / softback
Da: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Regno Unito
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Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno Unito
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