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Keeping in Time with Your Body Clock: A Guide to Maximising Your Mental and Physical Potential
J.M. Waterhouse, D.S. Minors, M.E. Waterhouse, T. Reilly, G. Atkinson
Editore: Oxford University Press, Oxford, 2000
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Keeping in Time With Your Body Clock : A Guide to Maximising Your Mental and Physical Potential
Waterhouse, J. M.; Minors, D. S.; Waterhouse, M. E.; Atkinson, G.; Reilly, T.
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Softcover. Condizione: gut. Einband Rückseite leicht geknickt, nur stellenweie gelesen, ohne Lesefalten - Wir alle haben eine innere Uhr. Sie bestimmt, wann wir morgens aufwachen und abends ins Bett gehen: sie beeinflußt unsere geistigen und körperlichen Fähigkeiten. Dieses Buch beschreibt in allgemeinverständlicher Form dieses…Phänomen sowie die Rolle der inneren Uhr bei der Erhaltung unserer Gesundheit und der Entstehung von Krankheiten. Es bietet außerdem praktische Ratschläge, wie man Störungen vermeidet oder behebt, wie man nicht gegen sondern mit der inneren Uhr leben lernt. In deutscher Sprache. IX, 151 S. pages.
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Condizione: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Keeping in time with your body clock provides clear and accessible advice on how to live with, and not against, your body clock. In a clear and accessible style, it explains how the body clock works, how and why it c…an work against us, and the measures we c.
