Friedrich reutner (122 risultati)

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Gebundene Ausgabe. OPp. Condizione: Sehr gut. 150 S. Einbd. leicht berieben, ansonsten sehr gut erh. ISBN: 9783828204409 Der Versand ins Ausland ist gegen Zahlung der Portokosten möglich. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 410.

OPp., gebundene Ausgabe, SU. Condizione: Gut. 226 S. Einband etwas berieben/angeschmutzt, ansonsten gut erh. ISBN: 3409188789 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 420.

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Pappband. Condizione: Sehr gut. erste auflage. oktav farb. illustr. orig. Pappbd. sehr gutes exemplar. 269 seiten.

Buch. Condizione: Neu. Neuware -Der Alterungsprozess verändert unseren Körper - Muskeln schwinden, Gelenke werden steifer, Knochen poröser und Entzündungen nehmen zu. Doch Altern muss nicht zwangsläufig mit Schmerzen, Einschränkungen und sozialem Rückzug verbunden sein. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Nur etwa 10 bis 20 Prozent unseres Alterns sind genetisch festgelegt, der weitaus größere Teil hängt von unserem Lebensstil ab.Dieses Buch macht Mut und zeigt, wie Sie mit einfachen, alltagstauglichen Maßnahmen dem körperlichen und geistigen Abbau entgegenwirken können - unabhängig von Ihren genetischen Voraussetzungen. Es vermittelt ein grundlegendes Verständnis für die typischen Veränderungen im Alter und erklärt, warum es so wichtig ist, frühzeitig aktiv zu werden, bevor erste Beschwerden auftreten.Der Autor, der selbst nach schwerer Krankheit und ungünstigen genetischen Voraussetzungen einen gesundheitlichen Neuanfang geschafft hat, teilt seine Erfahrungen und gibt praktische Tipps zu Bewegung, Ernährung, mentaler Gesundheit und sozialer Teilhabe. Lernen Sie die wichtigsten Strategien kennen, um das Altern zu verzögern und Ihre Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten. Dieses Buch ist Ihr Begleiter für ein aktives, erfülltes Leben - auch im Alter. 210 pp. Deutsch.…

Buch. Condizione: Neu. Neuware -Der Alterungsprozess verändert unseren Körper - Muskeln schwinden, Gelenke werden steifer, Knochen poröser und Entzündungen nehmen zu. Doch Altern muss nicht zwangsläufig mit Schmerzen, Einschränkungen und sozialem Rückzug verbunden sein. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Nur etwa 10 bis 20 Prozent unseres Alterns sind genetisch festgelegt, der weitaus größere Teil hängt von unserem Lebensstil ab.Dieses Buch macht Mut und zeigt, wie Sie mit einfachen, alltagstauglichen Maßnahmen dem körperlichen und geistigen Abbau entgegenwirken können - unabhängig von Ihren genetischen Voraussetzungen. Es vermittelt ein grundlegendes Verständnis für die typischen Veränderungen im Alter und erklärt, warum es so wichtig ist, frühzeitig aktiv zu werden, bevor erste Beschwerden auftreten.Der Autor, der selbst nach schwerer Krankheit und ungünstigen genetischen Voraussetzungen einen gesundheitlichen Neuanfang geschafft hat, teilt seine Erfahrungen und gibt praktische Tipps zu Bewegung, Ernährung, mentaler Gesundheit und sozialer Teilhabe. Lernen Sie die wichtigsten Strategien kennen, um das Altern zu verzögern und Ihre Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten. Dieses Buch ist Ihr Begleiter für ein aktives, erfülltes Leben - auch im Alter. 210 pp. Deutsch.…

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Buch. Condizione: Neu. Neuware -Der Alterungsprozess verändert unseren Körper - Muskeln schwinden, Gelenke werden steifer, Knochen poröser und Entzündungen nehmen zu. Doch Altern muss nicht zwangsläufig mit Schmerzen, Einschränkungen und sozialem Rückzug verbunden sein. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Nur etwa 10 bis 20 Prozent unseres Alterns sind genetisch festgelegt, der weitaus größere Teil hängt von unserem Lebensstil ab.Dieses Buch macht Mut und zeigt, wie Sie mit einfachen, alltagstauglichen Maßnahmen dem körperlichen und geistigen Abbau entgegenwirken können - unabhängig von Ihren genetischen Voraussetzungen. Es vermittelt ein grundlegendes Verständnis für die typischen Veränderungen im Alter und erklärt, warum es so wichtig ist, frühzeitig aktiv zu werden, bevor erste Beschwerden auftreten.Der Autor, der selbst nach schwerer Krankheit und ungünstigen genetischen Voraussetzungen einen gesundheitlichen Neuanfang geschafft hat, teilt seine Erfahrungen und gibt praktische Tipps zu Bewegung, Ernährung, mentaler Gesundheit und sozialer Teilhabe. Lernen Sie die wichtigsten Strategien kennen, um das Altern zu verzögern und Ihre Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten. Dieses Buch ist Ihr Begleiter für ein aktives, erfülltes Leben - auch im Alter.…

Hardcover. Condizione: Gut. Ehem. Bibliotheksexemplar mit Signatur und Stempel. GUTER Zustand, ein paar Gebrauchsspuren. Ex-library with stamp and library-signature. GOOD condition, some traces of use. C10282 9783828204409 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550.

Condizione: Gut - gebraucht. Gebundene Ausgabe 307 S. Guter Zustand Zustand: 3, Gut - gebraucht, Gebundene Ausgabe Gabler , 1992 307 S. , Die Strategie-Tagung. Strategische Ziele systematisch erarbeiten und Massnahmen festlegen, Reutner, Friedrich.

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Hardcover. Condizione: Brand New. 2nd edition. 204 pages. German language. 9.21x6.14x0.56 inches. In Stock.