ray giulio (14 risultati)

Hardcover. Condizione: Fine. Condizione sovraccoperta: Very Good. Large hardcover, 280 pages in fine condition with very good dustjacket, light wear to jacket. Published 1988 by W. H. Smith Publishers. Filled with hundreds of illustrations, plus a wealth of fascinating detail and technical data. Sorry NO international shipping because of the size of the book.; Folio - over 12" - 15" tall.

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condizione: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Paperback. Condizione: new. Paperback. Perche cosi tante relazioni finiscono, anche quando c'e amore?Perche coppie nate con entusiasmo diventano, col tempo, spazi di fatica, silenzio e rinuncia?In questo libro Giulio Ray analizza il fallimento delle relazioni moderne partendo da una tesi radicale: il problema non sono le persone, ma il modello relazionale in cui cercano di vivere.Oggi chiediamo a una sola persona di essere tutto: amore, sicurezza, desiderio, identita, progetto, senso della vita.Un peso che nessun legame puo sostenere a lungo.Il cuore del libro sono i 7 pilastri delle relazioni sane: indipendenza, liberta, flessibilita, sincerita, stima, compatibilita e investimento.Non ideali romantici, ma condizioni strutturali che rendono una relazione vitale o consumante, scelta o subita.Nel testo troverai strumenti chiari per riconoscere cio che sta logorando un legame: - relazioni scelte e relazioni imposte- gelosia, controllo e liberta reciproca- squilibri emotivi, credito e debito relazionale- tempo, cambiamento, distanza e rinegoziazione dei confini- quando restare e sano. e quando andarsene lo e di piuGiulio Ray e autore e saggista nell'ambito della crescita personale e delle relazioni umane.Attraverso un percorso di ricerca indipendente integra psicologia, antropologia, filosofia e osservazione sociale, offrendo strumenti di consapevolezza piu che soluzioni preconfezionate.Questo non e un manuale di formule rapide.E una guida lucida per chi vuole relazioni piu sane senza rinunciare a se stesso.Relazionarsi senza perdersi non significa rinunciare all'amore.Significa smettere di chiedergli cio che non puo darci. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Rilegato. Condizione: molto buono. prima edizione. Mehr als 100 Jahre Automobilgeschichte und fast alle Modelle, die in dieser Zeit gebaut wurden, sind in diesem Buch vertreten. Über 1600 Abbildungen illustrieren eindrucksvoll die Entwicklung und technische Perfektion einer Erfindung, die die Welt wie kaum eine andere verändert hat. Im ersten Teil des Buches werden vom dampfgetriebenen Newton-Reaktions-Wagen bis zu den modernen High-Tech-Rennern der Formel 1 die Meilensteine der Automobilgeschichte beschrieben. Im zweiten Teil findet sich das gesamte Spektrum der verschiedenen Marken und Modelle - von Alfa Romeo bis Volvo. Hier zeigt sich auch, daß sich in den vergangenen Jahrzehnten nicht nur die PS-Zahlen, sondern auch die ästhetischen Ansprüche und Ideale stark verändert haben. In diesem Buch wird jeder den Wagen finden, den er selbst einmal gefahren hat oder von dem er vielleicht schon lange träumt - sei es von der Schönheit und Eleganz eines Bugatti 41 Royale" oder dem Komfort und der Schnelligkeit eines Mercedes der S-Klasse. Note alle condizioni del volume Usato buone condizioni segni di uso e del tempo, legatura leggermente lenta. (T-CA) Autore/i Griffith Borgeson, Maurizio Caldera, Michele Fenu, Ray Hutton, Giulio Mangano, Gianni Rogliatti, Marco Ruiz, Edouard Seidler Editore Delphin verlag Luogo Koln Anno 1991 Pagine 280 Dimensioni 27x30x2 (cm) Illustrazioni ill. a colori e b/n n.t. - colors and b/w ills Legatura cart. edit. ill. colori - Hardcover Conservazione Usato buone condizioni - used good Lingua Tedesco - German text Peso 1800 (gr) ISBN 377355253X EAN-13 9783773552532.

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condizione: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condizione: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Condizione: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Paperback. Condizione: new. Paperback. The Art of Saying No - Take Back Control of Your Life Without Guilt By Giulio RayBook Description Have you ever said "yes" when you really wanted to say "no"? Have you ever felt guilty for setting boundaries? The fear of judgment, the need for approval, and social pressures push us to please others, often at the expense of our well-being. The Art of Saying No is a scientific and practical guide to breaking free from forced compliance and learning to defend your boundaries with confidence and respect.A Journey Through Neuroscience, Psychology, and Assertiveness Based on the research of great scholars such as Richard S. Lazarus, Albert Ellis, and Manuel J. Smith, the book explores the psychological dynamics that lead us to say "yes" reluctantly, analyzing key concepts such as: Fear of rejection and the social brain - Discover how the amygdala and limbic system influence our automatic responses.Cognitive dissonance - Why we find it difficult to say no and how we can overcome the discomfort that comes from it.Assertiveness according to Lazarus's model - The right balance between passivity, aggression, and self-determination.The broken record method - An effective strategy for repeating your no without being manipulated.Practical Tools for Every Area of LifeWith family - How to manage guilt with parents, children, and relatives.At work - Saying no without compromising your career or overloading yourself with commitments.In romantic relationships - Building healthy relationships based on mutual respect.With friends and acquaintances - Avoiding emotional manipulation and social pressures.Why Read This Book?If you feel overwhelmed by others' requests.If you want to develop confidence and self-esteem.If you want to improve the quality of your relationships.If you want a guide based on solid scientific theories and proven strategies.The Author Giulio Ray is the author of books dedicated to personal growth and psychological well-being. In his writings, he explores topics such as change, stress management, and emotional awareness, integrating principles from neuroscience, practical philosophy, and mindfulness.Learn to say "no" without fear and without guilt. Because every conscious no is a yes to your freedom. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Paperback. Condizione: new. Paperback. Perche cosi tante relazioni finiscono, anche quando c'e amore?Perche coppie nate con entusiasmo diventano, col tempo, spazi di fatica, silenzio e rinuncia?In questo libro Giulio Ray analizza il fallimento delle relazioni moderne partendo da una tesi radicale: il problema non sono le persone, ma il modello relazionale in cui cercano di vivere.Oggi chiediamo a una sola persona di essere tutto: amore, sicurezza, desiderio, identita, progetto, senso della vita.Un peso che nessun legame puo sostenere a lungo.Il cuore del libro sono i 7 pilastri delle relazioni sane: indipendenza, liberta, flessibilita, sincerita, stima, compatibilita e investimento.Non ideali romantici, ma condizioni strutturali che rendono una relazione vitale o consumante, scelta o subita.Nel testo troverai strumenti chiari per riconoscere cio che sta logorando un legame: - relazioni scelte e relazioni imposte- gelosia, controllo e liberta reciproca- squilibri emotivi, credito e debito relazionale- tempo, cambiamento, distanza e rinegoziazione dei confini- quando restare e sano. e quando andarsene lo e di piuGiulio Ray e autore e saggista nell'ambito della crescita personale e delle relazioni umane.Attraverso un percorso di ricerca indipendente integra psicologia, antropologia, filosofia e osservazione sociale, offrendo strumenti di consapevolezza piu che soluzioni preconfezionate.Questo non e un manuale di formule rapide.E una guida lucida per chi vuole relazioni piu sane senza rinunciare a se stesso.Relazionarsi senza perdersi non significa rinunciare all'amore.Significa smettere di chiedergli cio che non puo darci. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Paperback. Condizione: new. Paperback. DOMINA LE EMOZIONI E RIPRENDI IL CONTROLLO! La rabbia e un fuoco che brucia dentro, una tempesta che scuote l'anima, un'onda impetuosa che travolge la ragione. Spesso la reprimiamo, temendola. Oppure la lasciamo esplodere, senza comprenderne davvero la natura. Ma la rabbia non e un nemico da combattere ne una forza da subire: e un'energia grezza, da ascoltare, trasformare, canalizzare.Un viaggio tra scienza, psicologia e filosofie millenarieIn queste pagine scoprirai come Occidente e Oriente offrono strumenti complementari per comprendere e gestire la rabbia: Neuroscienza e Psicologia - Il ruolo dell'amigdala e della corteccia prefrontale nel controllo delle emozioni. Terapie avanzate come la CBT, la REBT e la Schema Therapy ti aiuteranno a riconoscere e modificare i pensieri distorti che alimentano la collera.Buddismo e Vipassana - Osservare senza reagire, lasciar scorrere la rabbia senza identificarsi con essa.Taoismo e Wu Wei - Non opporsi alla rabbia, ma fluire con essa, come l'acqua che trova sempre il suo corso.Yoga e Meditazione - Canalizzare l'energia interiore attraverso il respiro, il movimento e la consapevolezza corporea.Non esiste una rabbia giusta o sbagliata. Esiste solo il modo in cui scegli di attraversarla.Se fino a oggi ti ha dominato, e giunto il momento di riconoscerla, comprenderla e trasformarla. Questo libro sara il tuo compagno di viaggio verso un nuovo equilibrio interiore. L'autoreGiulio Ray e autore di libri dedicati alla crescita personale e al benessere psicologico. Nei suoi scritti esplora temi come il cambiamento, la gestione dello stress e la consapevolezza emotiva, integrando principi tratti da neuroscienze, filosofia pratica e mindfulness. Con un approccio che unisce scienza e tradizioni millenarie, offre strumenti pratici per trasformare le emozioni in risorse per il cambiamento. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.