Rodski stan (69 risultati)
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Da: St Vincent de Paul of Lane County, Eugene, OR, U.S.A.St Vincent de Paul of Lane County
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Paperback. Condizione: New. Paperback. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge.
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Da: ebooks Keystone, Reading, PA, U.S.A.ebooks Keystone
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Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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Condizione: Very Good. Great shape! Has a publisher remainder mark. paperback Used - Very Good 2016.
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Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
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Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Condizione: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.GreatBookPrices
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Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.GreatBookPrices
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Condizione: New.
Lingua: Inglese
Editore: HarperCollins Publishers (Australia) Pty Ltd, AU, 2023
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Da: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno UnitoRarewaves.com USA
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Paperback. Condizione: New. How to use the insights of neuroscience and the techniques of mindfulness to get a good night's sleep. Everyone's familiar with the consequences of lost sleep: you're groggy and irritable, your focus is off, you don't perform at your best, and you're likely to dump sugary foods and caffeine into your…system for an energy boost. But the effects of poor sleep go way beyond these concerns. Indeed, they can be life-threatening.It's one thing to know the problem, it's another to fix it. In this book, renowned neuroscientist Dr Stan Rodski takes us through the fundamentals of sleep - how sleep works, why we sleep and how much sleep we need - but, most importantly, he gives us exercises to help overcome the bane of insomnia. In any endeavour, the key to achievement is proper preparation, and sleep is no different. Drawing on the techniques of mindfulness, meditation and relaxation, and the neuroscience that underpins them all, Dr Stan gives you the tools to prepare yourself (and your children) for an excellent sleep - and enjoy it.
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Da: Bahamut Media, Reading, Regno UnitoBahamut Media
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Condizione: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee.
Lingua: Inglese
Editore: HarperCollins Publishers (Australia) Pty Ltd, 2023
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Da: PBShop.store US, Wood Dale, IL, U.S.A.PBShop.store US
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EUR 20,73
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PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Lingua: Inglese
Editore: HarperCollins Publishers (Australia) Pty Ltd, New South Wales, 2023
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Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.Grand Eagle Retail
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EUR 21,96
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Paperback. Condizione: new. Paperback. How to use the insights of neuroscience and the techniques of mindfulness to get a good night's sleep. Everyone's familiar with the consequences of lost sleep: you're groggy and irritable, your focus is off, you don't perform at your best, and you're likely to dump sugary foods and caffeine… into your system for an energy boost. But the effects of poor sleep go way beyond these concerns. Indeed, they can be life-threatening.It's one thing to know the problem, it's another to fix it. In this book, renowned neuroscientist Dr Stan Rodski takes us through the fundamentals of sleep - how sleep works, why we sleep and how much sleep we need - but, most importantly, he gives us exercises to help overcome the bane of insomnia. In any endeavour, the key to achievement is proper preparation, and sleep is no different. Drawing on the techniques of mindfulness, meditation and relaxation, and the neuroscience that underpins them all, Dr Stan gives you the tools to prepare yourself (and your children) for an excellent sleep - and enjoy it! Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
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EUR 17,21
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Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Lingua: Inglese
Editore: HarperCollins Publishers (Australia) Pty Ltd, 2023
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Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno UnitoPBShop.store UK
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EUR 4,89 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 7 disponibili
PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
