Still peony (10 risultati)
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Title: Setting Boundaries for the Highly Sensitive Person Subtitle: Effective Ways to Empower Sensitive Souls and Protect Your Energy Do you feel exhausted by the world's noise Transform your sensitivity into your greatest strength. In a high-pressure, fast-paced world, being a Highly Sens…itive Person (HSP) can feel like a burden. You might struggle with 'people-pleasing,' find it hard to say 'no' to family or bosses, and feel drained by crowded cities and loud environments. But your sensitivity isn't a weakness, it is a powerful gift that simply needs protection. [WHY THIS BOOK IS UNIQUE]This practical guide and 'survival manual' is designed specifically for sensitive nervous systems. It moves beyond simple advice, offering evidence-based CBT (Cognitive Behavioural Therapy) techniques and mindfulness strategies to help you build bridges, not walls. [KEY BENEFITS - TARGETING GLOBAL & CHINESE MARKETS] Master the Art of 'No': Learn to set boundaries without guilt, especially in high-pressure family and workplace dynamics. Career Success for HSPs: How to thrive in competitive professional environments without burning out. Science-Based Insights: Understand the biological reality of your sensitive nervous system. Emotional First Aid: Immediate tools to manage overstimulation in busy, urban settings. Authentic Connection: Build relationships based on mutual respect rather than emotional exhaustion. [FOR ENGLISH LANGUAGE LEARNERS]Written in clear, professional, and accessible English, this book is an excellent resource for intermediate to advanced English learners. Vocabulary Building: Learn modern psychological terms and 'Business English' for setting professional boundaries. Practical Context: Real-world examples make the language easy to understand and apply. Cultural Insight: Understand Western psychological perspectives on self-care and personal autonomy. The world doesn't need you to be 'tougher', it needs your empathy and insight. Stop absorbing the stress of others and start living a life of balance and power. Scroll up and grab your copy to start your journey of empowerment today.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Unwrapping Japanese Mindfulness | Deeply touch Reality of The Mindful Breathing, Calm Routines, and Inner Peace. How to be present, and fully live. | Peony Still | Taschenbuch | Englisch | 2026 | Jadestone Press | EAN 9781918882896 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 3624…4 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
