9781451608885 - the small change diet: 10 steps to a thinner, healthier you di gans, keri (51 risultati)
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Condizione: Good. 1st Edition. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Condizione: Good. 1st Edition. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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Paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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Softcover. Condizione: Good. No Jacket. THE ONLY %u201CDIET%u201D PLAN YOU WILL EVER NEED! No deprivation, no struggles. Just ten small changes that will transform your life. Keri Gans, spokesperson for the American Dietetic Association, shares her simple plan for weight-loss success that lasts a lifetime. The Small Change Diet…isn%u2019t about creating unrealistic, unsustainable rules%u2014like counting calories, restricting choices, or eliminating entire food groups. It%u2019s about turning smart habits into second nature. When it comes to achieving healthy, continued weight loss, the smallest adjustments often make the biggest impact. The key is mastering one new habit before expecting yourself to tackle another. Keri breaks each of the plan%u2019s ten easy steps into even smaller, more manageable solutions. The best part is that you decide what to focus on and when you%u2019re ready to move on. Take your time! Once you%u2019ve made all ten changes, you%u2019ll be healthier and thinner%u2014for good! Please note the image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item. Book.
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Condizione: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Da: Caspian Books, Tracy, CA, U.S.A.Caspian Books
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Trade Paperback. Condizione: Good.
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Da: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Regno UnitoReuseabook
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Da: INDOO, Avenel, NJ, U.S.A.INDOO
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Da: INDOO, Avenel, NJ, U.S.A.INDOO
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Da: Rarewaves USA, OSWEGO, IL, U.S.A.Rarewaves USA
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Paperback. Condizione: New. THE ONLY "DIET" PLAN YOU WILL EVER NEED! No deprivation, no struggles. Just ten small changes that will transform your life. Keri Gans, spokesperson for the American Dietetic Association, shares her simple plan for weight-loss success that lasts a lifetime. The Small Change Diet isn't about creating u…nrealistic, unsustainable rules-like counting calories, restricting choices, or eliminating entire food groups. It's about turning smart habits into second nature. When it comes to achieving healthy, continued weight loss, the smallest adjustments often make the biggest impact. The key is mastering one new habit before expecting yourself to tackle another. Keri breaks each of the plan's ten easy steps into even smaller, more manageable solutions. The best part is that you decide what to focus on and when you're ready to move on. Take your time! Once you've made all ten changes, you'll be healthier and thinner-for good.
