9781845290702 - overcoming insomnia and sleep problems: a self-help guide using cognitive behavioural techniques di espie, colin a. (16 risultati)
Lingua: Inglese
Editore: Robinson, An Imprint of Little, Brown Group, London, England 2010
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Borderlands Book Store, San Antonio, TX, U.S.A.Borderlands Book Store
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Soft cover. Condizione: As New. 5th or later Edition. Size: 5 x 8. Part of an overcoming series initiated in 1993 by Peter Cooper, Professor of Psychology at Reading University at the UK. Has dot remainder mark bottom pages.
Lingua: Inglese
Editore: Robinson Publishing 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: HPB-Ruby, Dallas, TX, U.S.A.HPB-Ruby
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Paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
Lingua: Inglese
Editore: Little, Brown Book Group Limited 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno UnitoBetter World Books Ltd
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Condizione: Very Good. UK ed. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Editore: Little, Brown Book Group Limited 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno UnitoBetter World Books Ltd
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Condizione: Good. UK ed. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Lingua: Inglese
Editore: Robinson Publishing 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Lake Country Books and More, Excelsior, MN, U.S.A.Lake Country Books and More
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Paperback. Condizione: Very Good -. None as issued. Clean, solid copy with unmarked text. Clear coating is lifted a bit at bottom front corner, otherwise cover is in very good condition. Binding is tight and square; no creases to cover or spine. We are unable to ship oversize books and multi-volume sets internationally.
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Editore: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
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Paperback. Condizione: Good. A Books on Prescription Title All the help you need to conquer your sleep problems and start living life to the full Poor sleep is one of the most common health problems and can leave you feeling exhausted, stressed and run-down. While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely offer… lasting benefits, Cognitive Behavioural Therapy can help enormously and is the treatment of choice for insomnia. Develop good pre-bedtime routines. The most effective relaxation techniques. Establish a new sleeping and waking pattern. Deal with a racing mind. Use sleeping pills more effectively. Handle jet lag and sleepwalking. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
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Editore: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
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Paperback. Condizione: Very Good. A Books on Prescription Title All the help you need to conquer your sleep problems and start living life to the full Poor sleep is one of the most common health problems and can leave you feeling exhausted, stressed and run-down. While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely…offer lasting benefits, Cognitive Behavioural Therapy can help enormously and is the treatment of choice for insomnia. Develop good pre-bedtime routines. The most effective relaxation techniques. Establish a new sleeping and waking pattern. Deal with a racing mind. Use sleeping pills more effectively. Handle jet lag and sleepwalking. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Editore: Constable & Robinson Ltd. 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Majestic Books, Hounslow, , Regno UnitoMajestic Books
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Editore: Robinson 2010
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Anybook.com, Lincoln, Regno UnitoAnybook.com
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Condizione: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9781845290702.
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Editore: Robinson 2010
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Anybook.com, Lincoln, Regno UnitoAnybook.com
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Condizione: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9781845290702.
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Editore: Robinson Publishing 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Brit Books, Milton Keynes, , Regno UnitoBrit Books
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Paperback. Condizione: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every liter…ary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Editore: Robinson Publishing 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Greener Books, London, , Regno UnitoGreener Books
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Paperback. Condizione: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
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Editore: Robinson Publishing 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Greener Books, London, , Regno UnitoGreener Books
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Paperback. Condizione: Used; Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
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Editore: Robinson Publishing 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Stephen White Books, Bradford, , Regno UnitoStephen White Books
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Editore: Robinson Publishing 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: Mooney's bookstore, Den Helder, Paesi BassiMooney's bookstore
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Editore: Robinson Publishing 2006
Serie: Overcoming Books, Libro 18 di 49. Libro 18 di 49 - Overcoming Books
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Da: BennettBooksLtd, Los Angeles, CA, U.S.A.BennettBooksLtd
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