9788416676071 - las cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento : resistencia, fuerza, velocidad, capacidades coordinativas, movilidad muscular di aparicio asenjo, josé antonio; renes lópez, víctor (16 risultati)
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Condizione: New. Idioma/Language: Español. Las cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento es un manual resultado de años de investigación, mezclado con la experiencia docente de los autores y un análisis crítico. El libro ofrece a jugadores, entrenadores, padres y afi cionados los conocimientos teóricos y prácticos necesa…rios para la preparación física de jugadores de todas las edades y niveles. Para ello, los autores profundizan en el estudio de las cualidades físicas requeridas en el tenis: Resistencia (anaeróbica y aeróbica) Fuerza (para desplazarse y para golpear) Velocidad (tanto de desplazamiento como para reaccionar) Capacidades coordinativas (para ajustar todos los complejos procesos de los golpes en un tiempo muy reducido) Movilidad articular (flexibilidad y elasticidad necesaria para los desplazamientos y golpeos en posiciones forzadas) Además, ofrecen test de valoración de estas cualidades para jugadores de tenis, así como ejercicios y ejemplos de planifi cación para su entrenamiento. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
Altre immaginiLas Cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento: Resistencia.Fuerza.Velocidad.Capacidades coordinativas.Movilidad muscular
José Antonio Aparicio Asenjo, Víctor Renes López, Pedro José Benito Peinado
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Rústica. Condizione: New. Condizione sovraccoperta: Nuevo. 1ª. Las cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento es un manual. resultado de años de investigación, mezclado con la experiencia docente. de los autores y un análisis crítico. El libro ofrece a jugadores, entrenadores, padres y afi cionados los conocimientos teóri…cos y prácticos necesarios para. la preparación física de jugadores de todas las edades y niveles. . Para ello, los autores profundizan en el estudio de las cualidades físicas. requeridas en el tenis. . Resistencia (anaeróbica y aeróbica). Fuerza (para desplazarse y para golpear). Velocidad (tanto de desplazamiento como para reaccionar). Capacidades coordinativas (para ajustar todos los complejos procesos. de los golpes en un tiempo muy reducido). Movilidad articular (flexibilidad y elasticidad necesaria para. los desplazamientos y golpeos en posiciones forzadas). . Además, ofrecen test de valoración de estas cualidades para jugadores de. tenis, así como ejercicios y ejemplos de planifi cación para su entrenamiento. LIBRO.
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Condizione: Nuevo. COLECCIÓN: TENIS TENIS - DEPORTES DE RAQUETA | DEPORTES Y JUEGOS PRACTICADOS CON PELOTA | LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO FISICOS | TENIS.
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Condizione: Nuevo. Las cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento es un manual resultado de años de investigación, mezclado con la experiencia docente de los autores y un análisis crítico. El libro ofrece a jugadores, entrenadores, padres y afi cionados los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para la preparación… física de jugadores de todas las edades y niveles. Para ello, los autores profundizan en el estudio de las cualidades físicas requeridas en el tenis: . Resistencia (anaeróbica y aeróbica) . Fuerza (para desplazarse y para golpear) . Velocidad (tanto de desplazamiento como para reaccionar) . Capacidades coordinativas (para ajustar todos los complejos procesos de los golpes en un tiempo muy reducido) . Movilidad articular (flexibilidad y elasticidad necesaria para los desplazamientos y golpeos en posiciones forzadas) Además, ofrecen test de valoración de estas cualidades para jugadores de tenis, así como ejercicios y ejemplos de planifi cación para su entrenamiento.
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José Antonio Aparicio Asenjo, Víctor Renes López, Pedro José Benito Peinado
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