Isbn: 9788479014742 - vivir sin nervios/living anxiety-free: 013 (7 risultati)

Condizione: Very Good. : En 'Vivir sin nervios', Carmela París nos ofrece una guía práctica para reencontrar la calma en situaciones de estrés y tensión. Con un estilo directo, la autora explica las causas más comunes de los estados nerviosos y enseña cómo combatirlos utilizando las herramientas que nuestro propio cuerpo posee. A través de testimonios reales y ejercicios sencillos, este libro nos ayuda a afrontar las dificultades cotidianas y a recuperar el equilibrio emocional. EAN: 9788479014742 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Vivir sin nervios Autor: Carmela París Editorial: RBA Integral Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda.…

Condizione: As New. : En 'Vivir sin nervios', Carmela París nos ofrece una guía práctica para reencontrar la calma en situaciones de estrés y tensión. Con un estilo directo, la autora explica las causas más comunes de los estados nerviosos y enseña cómo combatirlos utilizando las herramientas que nuestro propio cuerpo posee. A través de testimonios reales y ejercicios sencillos, este libro nos ayuda a afrontar las dificultades cotidianas y a recuperar el equilibrio emocional. EAN: 9788479014742 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Vivir sin nervios Autor: Carmela París Editorial: RBA Integral Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda.…

. . . 1 Vol. . 239 pp. Cuarto. Rústica. . Buen estado de conservación. Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nerviosos y de estrés, y enseña cómo combatirlas de una forma efectiva aprendiendo a usar las herramientas que el propio cuerpo posee. Ofrece además esclarecedores testimonios de casos reales y sencillos ejercicios prácticos para hacer frente a las situaciones y dificultades cotidianas que generan tensiones y estrés. …

tapa blanda. Condizione: Bien. Medicamentos. Farmacología. Terapéutica física. Toxicología. Naturopatía. Medicina popular.(615.851.11) Higiene del descanso.(613.731) Vivir sin nervios : cómo hacer frente a las tensiones y combatir los trastornos causados por el estrés: insomnio, ansiedad, fatiga-- RBA. Barcelona. 2003. 21 cm. 239 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. París, Carmela 1944-. "Integral". Estrés (Psicología). Control. Descanso. Relajación . ISBN: 8479014741 (=3769697=) JR61. …

Encuadernación de tapa blanda. Condizione: Aceptable. Q061834. RBA - 223pp Amarilleamiento. Cómo hacer frente a las tensiones. CA.

TAPA BLANDA CON SOLAPA. Condizione: BUEN ESTADO. CASTELLANO INTEGRAL.

Softcover. Condizione: Good. Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nerviosos y de estrés, y enseña cómo combatirlas de una forma efectiva aprendiendo a usar las herramientas que el propio cuerpo posee. Ofrece además esclarecedores testimonios de casos reales y sencillos ejercicios prácticos para hacer frente a las situaciones y dificultades cotidianas que generan tensiones y estrés.…