Stoic Book of Anger 2: Seneca On Anger: How to Be Anger Free

Chakrapani, Chuck

ISBN 10: 0920219756 ISBN 13: 9780920219751

Editore: The Stoic Gym Publications, 2020

Usato Brossura

Da Zoom Books East, Glendale Heights, IL, U.S.A. Valutazione del venditore 5 su 5 stelle

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Riassunto:

The Stoic Book of Anger (In 2 Volumes)PROBABLY THE BEST BOOK EVER WRITTEN ON ANGERIn these two volumes, Seneca sets out to explain how we may live a life that is totally free of anger.Stoic Book of Anger, Volume 2. Here, Seneca starts by reviewing why anger is destructive and why we should stop it from arising. He then provides several historical examples for us to follow and avoid. Finally, he gives several specific anger handling strategies. Seneca’s insights into anger are so deep, and his anger management techniques are so powerful that they are still being used by modern psychotherapies such as Cognitive Behavior Therapy.This book is a plain English version of the Stoic philosopher Seneca’s On Anger or De Ira. This modern version is authored by Dr. Chuck Chakrapani.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Dati bibliografici

Titolo: Stoic Book of Anger 2: Seneca On Anger: How ...
Casa editrice: The Stoic Gym Publications
Data di pubblicazione: 2020
Legatura: Brossura
Condizione: very_good

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