Matthew beadman (25 risultati)
Lingua: Inglese
Editore: Crimson Publishing, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Editore: Crimson Publishing, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Editore: Crimson Publishing, 2017
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Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Editore: Crimson, 2016
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Editore: Crimson, 2016
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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- Prima edizione
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Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Editore: Hodder and Stoughton, GB, 2016
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Paperback. Condizione: New. A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life and change…your life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectivelyImprove your mood and resilienceCreate an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
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Editore: Hodder and Stoughton, 2016
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno UnitoPBShop.store UK
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Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: Majestic Books, Hounslow, Regno UnitoMajestic Books
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Condizione: New. pp. 224.
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Editore: Crimson, Bath, 2016
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Condizione: Very Good. Bath: Crimson, 2016. 254 pages. Cover is bright and clean. No former owner's name. Text is clean and unmarked. A nice copy. Very Good.
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Editore: Crimson Pub Ltd, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: Revaluation Books, Exeter, Regno UnitoRevaluation Books
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Paperback. Condizione: Brand New. 254 pages. 6.25x5.50x0.50 inches. In Stock.
Lingua: Inglese
Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno UnitoRia Christie Collections
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Condizione: New. In.
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Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.Books Puddle
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Condizione: New. pp. 224.
The Little ACT Workbook: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy: a mindfulness- based guide for leading a full and meaningful life
Sinclair, Dr. Michael Dr. Michael Sinclair, Dr. Matthew Beadman,
Lingua: Inglese
Editore: Crimson Publishing, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: Chiron Media, Wallingford, Regno UnitoChiron Media
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paperback. Condizione: New.
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Editore: Crimson Publishing 2016-09-23, 2016
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: Chiron Media, Wallingford, Regno UnitoChiron Media
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Paperback. Condizione: New.
Lingua: Inglese
Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: Biblios, frankfurt am main, HESSE, GermaniaBiblios
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EUR 19,10
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Condizione: New. pp. 224.
Lingua: Inglese
Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
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EUR 17,52 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
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Lingua: Inglese
Editore: Crimson, 2017
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
- Brossura
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
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EUR 15,75
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Condizione: As New. Unread book in perfect condition.
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Editore: KNV Besorgung, 2018
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: moluna, Greven, Germaniamoluna
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EUR 17,24
EUR 48,99 spedizioneSpedito da Germania a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Condizione: New. An introduction to Acceptance and Commitment Therapy, an empirical, mindfulness-based approach towards managing stress, overcoming painful emotions and living an enriched, full life.A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy.
Lingua: Inglese
Editore: Hodder & Stoughton Sep 2016, 2016
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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EUR 14,74
EUR 61,22 spedizioneSpedito da Germania a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life… and change your life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectively Improve your mood and resilience Create an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
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Editore: Hodder and Stoughton, GB, 2016
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: Rarewaves.com UK, London, Regno UnitoRarewaves.com UK
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EUR 12,52
EUR 75,90 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Paperback. Condizione: New. A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life and change…your life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectivelyImprove your mood and resilienceCreate an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
Lingua: Inglese
Editore: Hodder & Stoughton, 2016
Serie: Little Workbooks, Libro 4 di 8. Libro 4 di 8 - Little Workbooks
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Da: preigu, Osnabrück, Germaniapreigu
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EUR 70,00 spedizioneSpedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Taschenbuch. Condizione: Neu. The Little ACT Workbook | Matthew Beadman (u. a.) | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2016 | Hodder & Stoughton | EAN 9781780592435 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
