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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Goodwill Books, Hillsboro, OR, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: good. Signs of wear and consistent use.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: -OnTimeBooks-, Phoenix, AZ, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: very_good. Gently read. May have name of previous ownership, or ex-library edition. Binding tight; spine straight and smooth, with no creasing; covers clean and crisp. Minimal signs of handling or shelving. 100% GUARANTEE! Shipped with delivery confirmation, if you're not satisfied with purchase please return item! Ships USPS Media Mail.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Goodwill Southern California, Los Angeles, CA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: good. Paperback Book.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: True Oak Books, Highland, NY, U.S.A.
Membro dell'associazione: IOBA
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Prima edizione
Paperback. Condizione: Very Good. 1st Edition (Unstated). Very Good overall condition. Minor cosmetic wear. No noteworthy blemishes. No writing. ; - We offer free returns for any reason and respond promptly to all inquiries. Your order will be packaged with care and ship on the same or next business day. Buy with confidence.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: True Oak Books, Highland, NY, U.S.A.
Membro dell'associazione: IOBA
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Prima edizione
Paperback. Condizione: Very Good. 1st Edition (Unstated). Very Good overall condition. Minor cosmetic wear. No noteworthy blemishes. No writing. ; - We offer free returns for any reason and respond promptly to all inquiries. Your order will be packaged with care and ship on the same or next business day. Buy with confidence.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Meadowland Media, Fayetteville, AR, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
paperback. Condizione: New.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 14,34
Spedizione gratuita
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: New. A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life and change your life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectivelyImprove your mood and resilienceCreate an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
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The Little Act Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Majestic Books, Hounslow, Regno Unito
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
EUR 14,83
Spedizione EUR 7,59
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 3 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. pp. 224.
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The Little Act Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Ghost River Rare and Used Books, Cremona, AB, Canada
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 9,01
Spedizione EUR 13,57
Spedito da Canada a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: Very Good. Bath: Crimson, 2016. 254 pages. Cover is bright and clean. No former owner's name. Text is clean and unmarked. A nice copy. Very Good.
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The Little Act Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 12,19
Spedizione EUR 11,68
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Brand New. 254 pages. 6.25x5.50x0.50 inches. In Stock.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 13,24
Spedizione EUR 13,99
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. In.
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The Little Act Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Condizione: New. pp. 224.
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The Little ACT Workbook: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy: a mindfulness- based guide for leading a full and meaningful life
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Chiron Media, Wallingford, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 10,44
Spedizione EUR 18,09
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrellopaperback. Condizione: New.
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The Little ACT Workbook: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy: a mindfulness- based guide for leading a full and meaningful life
Libro 4 di 8: Little WorkbooksLingua: Inglese
Editore: Crimson Publishing 2016-09-23, 2016
ISBN 10: 1780592434 ISBN 13: 9781780592435
Da: Chiron Media, Wallingford, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 11,20
Spedizione EUR 18,09
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 20 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: New.
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The Little Act Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Germania
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
EUR 19,10
Spedizione EUR 9,95
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 3 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. pp. 224.
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Little Act Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 13,23
Spedizione EUR 17,52
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Little Act Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 15,75
Spedizione EUR 17,52
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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EUR 17,24
Spedizione EUR 48,99
Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. An introduction to Acceptance and Commitment Therapy, an empirical, mindfulness-based approach towards managing stress, overcoming painful emotions and living an enriched, full life.A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy.
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The Little ACT Workbook
Libro 4 di 8: Little WorkbooksDa: Rarewaves.com UK, London, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 12,52
Spedizione EUR 75,90
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: New. A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life and change your life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectivelyImprove your mood and resilienceCreate an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
