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The Little ACT Workbook: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy: a mindfulness- based guide for leading a full and meaningful life
Editore: Crimson Publishing 23/09/2016, 2016
ISBN 10: 1780592434 ISBN 13: 9781780592435
Lingua: Inglese
Da: Bahamut Media, Reading, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 3,13
Convertire valutaEUR 8,58 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee.
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The Little ACT Workbook: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy: a mindfulness- based guide for leading a full and meaningful life
Da: AwesomeBooks, Wallingford, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 3,13
Convertire valutaEUR 8,58 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Very Good. The Little ACT Workbook: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy: a mindfulness- based guide for leading a full and meaningful life This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
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The Little ACT Workbook
Da: Rarewaves.com UK, London, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 13,23
Convertire valutaEUR 2,29 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: New. A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life and change your life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectivelyImprove your mood and resilienceCreate an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
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The Little ACT Workbook
Da: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 15,55
Convertire valutaEUR 2,29 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: New. A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life and change your life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectivelyImprove your mood and resilienceCreate an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
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The Little ACT Workbook
Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 12,31
Convertire valutaEUR 10,30 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 6 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. In.
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The Little Act Workbook
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 11,96
Convertire valutaEUR 11,45 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Brand New. 254 pages. 6.25x5.50x0.50 inches. In Stock.
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The Little Act Workbook
Da: Majestic Books, Hounslow, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 13,82
Convertire valutaEUR 10,14 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 3 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. pp. 224.
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The Little Act Workbook
Da: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Germania
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 17,96
Convertire valutaEUR 7,95 per la spedizione da Germania a ItaliaQuantità: 3 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. pp. 224.
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The Little Act Workbook
Da: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
EUR 19,43
Convertire valutaEUR 7,69 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: 3 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. pp. 224.
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EUR 17,24
Convertire valutaEUR 9,70 per la spedizione da Germania a ItaliaQuantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. An introduction to Acceptance and Commitment Therapy, an empirical, mindfulness-based approach towards managing stress, overcoming painful emotions and living an enriched, full life.A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy.
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Little Act Workbook
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 12,86
Convertire valutaEUR 17,18 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Little Act Workbook
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 15,22
Convertire valutaEUR 17,18 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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The Little ACT Workbook
Da: True Oak Books, Highland, NY, U.S.A.
Membro dell'associazione: IOBA
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Prima edizione
EUR 13,16
Convertire valutaEUR 21,36 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Very Good. 1st Edition (Unstated). Very Good overall condition. Minor cosmetic wear. No noteworthy blemishes. No writing. ; - We offer free returns for any reason and respond promptly to all inquiries. Your order will be packaged with care and ship on the same or next business day. Buy with confidence.
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The Little ACT Workbook
Da: True Oak Books, Highland, NY, U.S.A.
Membro dell'associazione: IOBA
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Prima edizione
EUR 13,16
Convertire valutaEUR 21,36 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Very Good. 1st Edition (Unstated). Very Good overall condition. Minor cosmetic wear. No noteworthy blemishes. No writing. ; - We offer free returns for any reason and respond promptly to all inquiries. Your order will be packaged with care and ship on the same or next business day. Buy with confidence.
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Aan de slag met ACT: een beknopte kennismaking met de Acceptatie & Commitment Therapie
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 30,70
Convertire valutaEUR 11,45 per la spedizione da Regno Unito a ItaliaQuantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Brand New. 01 edition. 168 pages. 8.58x5.59x0.55 inches. In Stock.
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The Little ACT Workbook
Da: Meadowland Media, Fayetteville, AR, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 13,20
Convertire valutaEUR 64,07 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrellopaperback. Ships same or next business day.
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EUR 9,00
Convertire valutaEUR 92,26 per la spedizione da U.S.A. a ItaliaQuantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloPaperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
